Científicos japoneses prometen una victoria definitiva sobre la caries

Científicos japoneses de la Universidad de Biología de Kinki prometen revolucionar la prevención de la caries mediante una película ultrafina y proporcionar a los dientes una blancura brillante.

Según los investigadores, se trata de una película flexible en base a la hidroxiapatita, mineral natural que forma parte del esmalte dental, y este material se usará para reparar el esmalte dañado.

La película tiene un espesor de 0,004 mm, que se logra con rayos láser proyectados sobre bloques comprimidos de hidroxiapatita, acción que los hace separarse en partículas. Estas se mezclan con bloques de sal calentada y cristalizada antes de que la sal se disuelva en el agua. El producto resultante es recuperado luego en un papel de filtro y secado.

Cuando esta película, muy fina pero fuerte, se aplica sobre una muela y se vuelve casi invisible. Gracias a su estructura porosa, durante su aplicación el aire y los posibles líquidos se escapan a través de huecos microscópicos.

Según los japoneses, tardarán menos de cinco años para acabar el estudio, que promete una victoria definitiva sobre la caries.

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La caries infantil cae a la mitad

La Encuesta de Salud Oral del Principado detecta más problemas en los pequeños que viven en zonas rurales

El 21% de los menores tiene dientes cariados. Hace 15 años la incidencia era del 45%

Dicen que el nivel de salud de una sociedad se mide, en gran medida, por la dentadura de sus habitantes. Si es así, y los dientes vendrían a ser como el espejo del alma de las distintas poblaciones, se podría inferir que Asturias goza de bastante buena salud. O al menos, que está más saludable que quince años atrás. Así se desprende de la Encuesta de Salud Oral en Escolares del Principado, en la que se señala que el índice de prevalencia de caries en niños se redujo a la mitad. Según este trabajo, mientras que en 1993 un 45% de los menores de seis años tenían alguno a varios de sus dientes cariados, en 2008 (año en que se elaboró el segundo estudio epidemiológico) la prevalencia de caries se sitúo en el 21,70%. La mayor reducción se logró entre los niños de 12 años, al pasar del 74% al 42%.

Para elaborar esta investigación fueron encuestados 2.070 niños y adolescentes (desde primero de Primaria hasta tercero de la ESO) de toda Asturias, aunque hay una mayor presencia de menores residentes en zonas urbanas y periurbanas. La Consejería de Salud contó con la colaboración de la Facultad de Odontología de la Universidad de Oviedo.

A través de este trabajo, el Principado pretende conocer cuál es el estado de salud bucal de los más jóvenes y arbitrar medidas para reducir la presencia de enfermedades dentales en estos grupos de corta edad. Y aunque se ha llegado a la conclusión de que los pequeños asturianos han mejorado, y mucho, el aspecto de su dentadura, todavía quedan bastantes cosas por hacer y cambiar. Por ejemplo, el hecho de que el 70% de los adolescentes no se cepille adecuadamente los dientes porque no tiene incorporado el cepillado como una práctica higiénica diaria. Esta falta de limpieza hace que la mitad de los escolares de tercero de la ESO necesite de la realización de una tarctectomia (eliminación del sarro, placas y manchas en los dientes). Los autores de la investigación proponen que se den clases de cepillado y de higiene dental en los colegios e institutos.

Usan el cepillo más de 6 meses

La mayoría de los jóvenes consultados que aseguran no lavarse los dientes a diario dicen que es «por falta de tiempo». Además, la mitad no usa «nunca» seda dental, mientras que sí emplean colutorio (enjuague bucal) de forma casi habitual. Otra carencia detectada gracias a la encuesta guarda relación con el recambio de los cepillos de dientes, que no se hace con la frecuencia que se debería, ya que siete de cada diez menores asegura usar el mismo cepillo durante más de seis meses y un 22% durante un año. El resto dice renovarlo sólo «cuando se estropea».

Salud ha localizado la presencia de una alta concentración de trastornos bucales en un determinado grupo de menores. Según se desprende de la Encuesta de Salud Oral, en el tramo de 12 años, un 15% de los encuestados acumula el 55% del total de caries de toda Asturias. A otro 23% se le asignan siete de cada diez lesiones detectadas en todos los niños de 12 años del Principado. También se ha observado que hay más deficiencias en niños que residen en zona rural.

La Organización Mundial de la Salud (OMS) considera como un nivel sanitario óptimo la existencia de un 50% de niños de 5 y 6 años libres de caries. Asturias cumple esta recomendación con creces, ya que un 78% de sus menores no tiene dientes cariados. Tampoco hay prácticamente adolescentes que hayan perdido dientes. El estudio sólo detectó un 0,9% de jóvenes con pérdida de piezas dentales.

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Como controlar los azucares que dañan la dentadura

Si no puedes cepillarte los dientes después de comer, enjuaga tu boca con agua o enjuague bucal
Consumir azúcar es una de las causas principales que provocan las caries dentales. Pero no se trata de cuánto azúcar consumas sino que además influye el cuándo y cómo lo consumes.


Cuando se consumen comidas azucaradas o se beben refrescos frecuentemente durante el transcurso del día, el esmalte que protege a los dientes está siendo expuesto a los elementos ácidos de los productos consumidos. Los caramelos duros (paletas y dulces) remedios dulces para aliviar la tos o el dolor de garganta (pastillas, mentas y jarabes), todo esto es muy peligroso para los dientes porque se disuelven lentamente. Por lo cual expertos aconsejan que se consuman estos productos en intervalos de tres horas.


Con los alimentos demasiado dulces o que contengan almidón que normalmente se consumen como parte de una comida completa, sus consecuencias son menos peligrosas para la dentadura. Esto se debe a que la producción de saliva “la cual elimina el azúcar y las bacterias” se incrementa con la alimentación balanceada. Por ejemplo comer alimentos azucarados antes de ir a dormir provoca mayor daño, (especialmente si uno no se cepillas los dientes inmediatamente después de haber consumido el dulce) porque uno no produce la misma cantidad de saliva cuando se está dormido.


Para la mayoría de las personas es difícil dejar de consumir dulces. Por lo cual la siguiente lista podría ayudarte a provocar el menor daño a tus dientes.


• Come los carbohidratos (azúcares y almidones) como parte de una comida.
• Si no puedes cepillarte los dientes después de comer, enjuaga tu boca con agua o enjuague bucal, o mastica chicle sin azúcar.
• No comas alimentos azucarados entre comidas.
• Si meriendas o comes entre comidas, intenta elegir alimentos que no contengan azúcar como el queso, las palomitas de maíz, los vegetales crudos o el yogurt.

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El estrés continuado provoca caries

El estrés continuado y mantenido en el tiempo "provoca" la aparición de caries dentales y es la segunda causa de las mismas, por detrás de la acumulación de la placa bacteriana causada por una mala higiene dental, según ha puesto de manifiesto el director médico de Vitaldent, Gustavo Camañas.

"El estrés es el desencadenante a largo plazo de la aparición de caries dentales", explica a Europa Press Camañas. Esto se debe, según el experto, a que el estrés "provoca" una bajada de las defensas que, a su vez, causa una "disminución" de la producción de saliva y hace que los ácidos sean "cada vez más intensos", atacando directamente al esmalte, que es la "capa natural de protección de los dientes".

"La saliva es el elemento protector de las caries", recuerda Camañas, quien alerta de que el ritmo actual de vida de nuestra sociedad "favorece" el estrés y el descuido en la higiene bucal. Por ello -prosigue el experto- es necesario acudir periódicamente (cada seis meses aproximadamente) al odontólogo y no esperar a que la caries "duela", ya que "el 90 por ciento de las caries pequeñas que se tratan no duelen porque sólo afectan al esmalte".

Asimismo, el estrés también guarda relación con la halitosis, hace que los herpes se "reactiven" y es la primera causa de bruxismo. "El bruxismo se caracteriza por el apretamiento crónico de los dientes, sobre todo, por la noche. A la larga, afecta al ligamento periodontal (que actúa como amortiguador del diente), y hace que las piezas dentales se desgasten y se fracturen", explica el director médico de Vitaldent.

Aparte de estas consecuencias, el bruxismo que afecta al 20 por ciento de la población adulta, provoca dolores de cabeza y cuello, debido a "la tensión acumulada y al sobreesfuerzo muscular". Su tratamiento consiste en la colocación de una férula de descarga o de relajación o mediante ortodoncia cuando viene provocada por una mala colocación de los dientes.

Desprograma el cerebro
"La férula de descarga es una desprogramación del cerebro. Posiciona la mandíbula de tal manera que al cerrar la boca el cerebro entiende que no tiene nada que hacer porque la zona está ya lo suficientemente desgastada y se relaja", detalla el odontólogo.

Por su parte, la aparición de herpes se asocia a momentos de tensión puntual como, por ejemplo, los periodos de exámenes. "El herpes está provocado por un virus latente que se sitúa en el nervio facial y se activa cuando se hace frente a una situación de estrés, por la consiguiente bajada de las defensas, o en personas inmunodeprimidas", explica Camañas.

Respecto a la halitosis, que afecta a aproximadamente un 60 por ciento de la población, la bajada de las defensas como consecuencia del estrés prolongado en el tiempo, hace que las millones de bacterias que se encuentran en la boca tenga mayor posibilidad de provocar afecciones bucodentales.

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Tu boca un reflejo de tu vida

La salud bucal es una de las más imprescindibles para un buen estado físico y mental, ya que físicamente es algo que duele mucho si andamos mal de nuestros dientes pero también anímicamente es muy importante para subir nuestra autoestima, así como una gran ayuda para conseguir pareja o socializar.

Por desgracia México es uno de los países con una cantidad alta de dientes cariados en su población, sin embargo el país tiene una alta disposición a estos servicios dentales, no como otros países que el servicio es uno de los más costosos, debido a esto varios residentes regresan a México a aprovechar los no tan altos costos.

Los países primer mundistas como Alemania, Estados Unidos entre otros son naciones en donde el costo de los servicios de salud son impagables y más hablando de los servicios dentales, mientras los institutos de salud en México los tiene de forma gratuita, sin embargo en nuestro país la cultura de higiene dental no existe en la mayoría de la población.

Por lo que nos dimos a la tarea de hablar con un especialista en ortodoncia y ortopedia maxilofacial, egresado de la Universidad de Tampico con la licenciatura en Médico Cirujano Dentista, con la especialidad estudiada en el Centro de Mexicano de Estomatología en Veracruz.

Para cuidar los dientes de un adulto y de un niño se debe de inculcar desde temprana edad una técnica de cepillado, para que los dientes se mantengan lo más que se pueda libre de sarro y bacterias, el especialista en ortodoncia y ortopedia maxilofacial Dr. José Miguel Torres explica que para mantener una sonrisa saludable es necesario practicar la técnica de cepillado más adecuada, el hilo dental y el enjuague para eliminar cualquier residuo de comida y bacterias.

El especialista en higiene dental recomienda visitar a su dentista cada tres meses para realizar una profilaxis o limpieza, debido a que diariamente el sarro se encuentra invadiendo nuestros dientes, así como el uso del cepillo adecuado dependiendo de su boca.

“Las caries se crean debido a la saliva ácida, existen dos tipos de saliva ácida y alcalina, la ácida de provoca más caries, mientras la saliva alcalina te provoca sarro” explica el Dr. Torres. Por lo que recomienda una dieta balanceada para que el PH de la boca pueda neutralizarse.
Una recomendación es checar la alcalinidad de tu saliva, ya que nos comenta que por medio de los niveles de ácido puedes ver lo tóxico que puede estar tu cuerpo. Para esto nos explica que existen pruebas rápidas en donde puedes conocer el PH de la boca, en donde recomiendan mantenerlo en 7.4 como ideal.

Aparte de llevar una dieta balanceada, explica el dentista que el enjuague bucal ayuda mucho a neutralizar el PH de la boca, por lo que después del cepillado es recomendable usarlo para eliminar bacterias y mantener sana tu saliva.

La higiene dental es muy importante desde la niñez por lo que debemos de cuidar tanto el cepillado de los dientes como la comida que ingieren nuestros niños. “El niño que come hamburguesa, papas, grasas, harinas, le va peor en su dentición, ya que el niño sano que come zanahorias, jícama, alimentos duros y fibrosos ayuda a que su aparato masticatorio se desarrolla más rápido…el niño glotón muda más lento sus dientes que el niño con una dieta sana” explica el especialista.

El doctor nos muestra que las caries crecen de forma triangular esto quiere decir que a lo mejor por arriba del diente se ve sólo un puntito negro pero mientras van limpiando más abajo se encuentra un daño importante en la pieza, por lo que es necesario tratar bien el diente dañado e ir con un médico dentista con la mayor rapidez debido a que varias causas aceleran el daño en el diente.

Para mantener los dientes relucientes recomienda usar revelador de placa, después usar el cepillo adecuado para la técnica de cepillado, utilizar hilo dental y por último el enjuague bucal para mantener limpia y reluciente tu boca.

Por otro lado en nuestra plática con el especialista nos comentó que la gente suele hacerle caso a los mitos urbanos que en lugar de ayudar pueden llegar a dañar más nuestra dentadura. Como que si te sacan un colmillo te desangrarás, aunque no mueres desangrado tu cara se puede ver irregular, así mismo cuando te salen las muelas del juicio no se enchuecan los dientes, comenta el doctor.

También nos comentó que el excesivo cepillado no acaba el esmalte, sin embargo recomendó que fuera con un cepillo suave y del tamaño correcto, ya que el esmalte se va desgastando con el tiempo y no sólo con el cepillado debido a que las cerdas no deben ser duras para tus dientes.

El hilo dental puede llegar a ser muy doloroso al principio, pero nadie es alérgico al hilo dental, por lo que recomienda su uso diario para eliminar residuos de comida, con el constante uso tus encías se verán más sanas y no sangrarán, explica el especialista en ortodoncia.

Por último le cuestionamos por el blanqueamiento de dientes, ya que varias personas han dicho que dejan sensibles los dientes, por lo que nos informó que la mayoría de los productos para el blanqueamiento contienen sustancias que ayudan a evitar los problemas de sensibilidad, mas después de un tratamiento de blanqueamiento es normal que los dientes se sientan sensibles por horas o algunas veces días.

El dentista Torres explicó que no todos las personas son candidatas para el blanqueamiento “ El paciente con problemas de encías, raíces abiertas, caries, resinas o amalgamas destapadas o con traumatismo dental no es candidato”.

Por lo que el especialista recomendó visitar constantemente a su dentista, lavarse bien los dientes, mantener limpia su boca, llevar una dieta saludable y mantener su saliva neutralizada, así se puede evitar un gasto que se puede prevenir, pero más que nada el intenso dolor que nos ahorraríamos de un diente enfermo.

Si a usted le gustaría conocer más temas, mándenos sus comentarios a buzon¬@elgolfo.info para contactar con especialistas las dudas que tiene.

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¿Por qué aparecen las caries en los niños?

Según estima la Organización Mundial de la Salud, entre un 60 y un 90 por ciento de los escolares tiene caries, una de las enfermedades más frecuentes entre la población infantil. Los niños son uno de los grupos de mayor riesgo, ya que tienden a comer más a menudo, ingieren más dulces y, además, al no ser expertos en el cepillado como los 'mayores', no están concienciados de la importancia de lavarse los dientes después de cada comida.

Por esta razón, es labor de los padres estar pendientes de la importancia de cuidar los dientes de los niños, ya sean los de leche (bastante más 'blanditos' y por tanto susceptibles a que las caries los destruyan más rápidamente), o los definitivos. Esta vigilancia tiene especial importancia durante la Navidad: turrones, mazapanes, polvorones y chocolate se convierten en el principal enemigo de la salud dental de los niños, ya que las bacterias que los pequeños tienen en la boca destruyen el azúcar presente en los dulces, convirtiéndola en ácidos que atacan el esmalte. Cuantos más dulces coman los niños, más probabilidad hay de que sufran caries.

La solución, sin embargo, no es eliminarlos del menú navideño: bastará con limitarlos (recuerda que el consumo de azúcar no debe superar el 10 por ciento del total de calorías que ingiera un niño al día), ofreciendo otras alternativas más saludables, y recordándoles que se laven los dientes con pasta fluorada siempre que coman algún dulce.

De entre los más 'dañinos' para los dientes, destacan los blandos y pegajosos (especialmente entre los niños con aparato dental), ya que se quedan fácilmente pegados a los brackets, provocando que las bacterias permanezcan ahí largo tiempo. Igualmente, los dulces de Navidad duros son muy peligrosos, tanto si se comen chupándose poco a poco, ya que se produce una larga exposición del diente al azúcar, como si se muerden, pues pueden fracturar los frágiles dientes infantiles o destruir los empastes. Los dulces menos perjudiciales para los dientes son los más suaves, no pegajosos, como por ejemplo los elaborados a base de chocolate o turrón.

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Carencia de saliva afecta salud

La falta de saliva humana desencadena grandes problemas de salud como producción de caries, enfermedades periodontales y afecta la masticación o la fonación, señaló Hortensia Chávez Oseki, profesora investigadora de la Facultad de Estomatología de la Benemérita Universidad Autónoma de Puebla (BUAP).

La especialista manifestó que la resequedad bucal predomina a partir de los 50 años de edad y afecta seriamente la calidad de vida, pues provoca entre otros síntomas, sensación de boca seca, sed frecuente, dificultad para hablar, para comer alimentos secos, dificulta llevar prótesis, genera dolor e irritación en las mucosas, o bien sensación de quemazón en la lengua.

“Cuando se aplican radiaciones a pacientes, en caso de cara y cuello, o ante el consumo de medicamentos como antihipertensivos, se reduce de manera importante el flujo salival, situación que afecta hasta el 40 por ciento de pacientes mayores de 50 años”, indicó.

Chávez Oseki señaló que la sociedad en general poco sabe de la importancia de las glándulas salivales y de las disfunciones que genera la ausencia de este flujo, entre ellas la dificultad para deglutir, dolor intenso en la mucosa bucal o reducción de la capacidad bactericida y protectora.

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¿Bacterias contra la caries?

Luis Rasal, presidente del Colegio de Odontólogos y Estomatólogos de Aragón, comenta un reciente estudio sobre la enfermedad.

La caries es, en palabras de Luis Rasal, presidente del Colegio de Odontólogos y Estomatólogos de Aragón, "la enfermedad más frecuente y que a más población afecta" en nuestra sociedad. Sin embargo, prosigue el estomatólogo, "ya se sabía que había gente que no tiene caries", lo que no se sabía era el por qué.

Un reciente estudio del Centro Superior de Investigación en Salud Pública de Valencia, presentado recientemente en el XVIII Simposio Científico de la Fundación Lilly sobre Microbioma, parece revelar algunas pistas sobre ello. Así lo explicaba en el citado congreso científico Alex Mira, del centro valenciano. "Las personas que no padecen caries tienen una serie de bacterias distintas que producen antibióticos y matan específicamente a las bacterias que causan las caries".

ATAQUE

Para entender este estudio, Rasal explica el proceso de la caries: "en la boca conviven gérmenes beneficiosos y daniños, en equilibrio; cuando por cualquier razón bajan las defensas, decrece el porcentaje de gérmenes buenos y se produce el ataque de la bacteria que produce la caries". Los factores que contribuyen a este ataque son loa restos de comida que forman la placa dental, los restos de azúcares, los malos hábitos higiénicos... "La saliva es un cicatrizante estupendo --explica el odontólogo--, de hecho las personas que tienen problemas de salivación y sequedad bucal, como muchos ancianos, también presentan problemas de caries".

La mejora de los hábitos higiénicos de cepillado de dientes, que según el presidente se comprueban en el PABI (Plan de Atención Bucal Infantil), han disminuido mucho las tasas de afección de la caries, pero aún ataca y hay que atajarla cuanto antes. "Es como una grieta en una casa", explica Rasal. "La bacteria horada el diente, en principio con poca profundidad, pero va buscando las partes blandas, la pulpa y el nervio del diente, igual que la grieta acabará derribando la casa si se la deja crecer demasiado. Si se ataja antes, habrá menos empaste, y por tanto menos posibilidad de caída del mismo, además de menos rotura del diente, menos dolor y menos necesidad de funda e intervenciones más serias".

GENOMA

Así pues, hay muchos factores que afectan a la hora del desarrollo de la caries, pero el citado estudio postula que, entre estos factores, el "entre 10 y 20% de la población" que no padece caries tiene, entre otros condicionantes, unas bacterias en su cavidad oral que les protegen frente a los microorganismos que la provocan.

"Los estudios realizados aislando los genes dominantes de individuos sin caries demuestran que estas bacterias inhiben el crecimiento de la bacteria cariogénica, sugiriendo que el uso de estas cadenas de bacterias comensales como probióticos --microorganismos asociados a alimentos, como los famosos L-Casei Inmunitas-- podría promover la salud oral y prevenir la caries dental", explica este estudio del instituto valenciano. Para Rasal, se trata de una investigación inicial, pero que puede tener resultados en el futuro. El próximo paso en estas investigaciones se centrará en averiguar si la introducción de estas bacterias beneficiosas en la boca de individuos que no las poseen de forma natural no generará un desequilibrio en la flora bucal, donde conviven alrededor de 400 o 500 especies de microorganismos.

Otro de los aspectos de este estudio, según el valenciano doctor Mira, es que han constatado que "dentro de las caries hay otras bacterias que también producen ácido y que por tanto pueden estar involucradas en la caries". Algo que, según explica Luis Rasal, era un dato que ya se conocía; Mira apuntaba que "en el caso de la caries parece que se trata de un consorcio de especies que, de forma sinérgica, bajan el pH haciéndolo ácido y provocando la formación de la caries", explica.

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Labio leporino y paladar hendido - Artículo7

Una etiología desconocida

Los adelantos médicos permiten al paciente de labio leporino rehabilitarse totalmente, asegura especialista del IMSS

Hace más de 15 años era muy difícil que un niño con labio leporino tuviera una vida normal, pero ahora, con todos los adelantos médicos —cirugías, terapias de lenguaje y ortodoncia, entre otros— las posibilidades de rehabilitarse son enormes, señaló la Dra. Karla Alpuche Lizama, cirujana maxilofacial de la clínica"Ignacio García Téllez" del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS).

—En esa época lo más que podía pasar es que al niño se le operara el labio para cerrarlo. Pero eso no corregía su problema del habla ni tampoco de su aspecto físico. Ahora, sólo quienes no reciben atención médica son los que viven de esa forma.

Dra. Karla Alpuche Lizama, cirujana maxilofacial de la clínica "Ignacio García Téllez" del IMSS.

Por falta de recursos —admitió la doctora— o de un trabajo que les permita a los padres estar afiliados al IMSS, un niño puede verse privado de la rehabilitación, pero "nunca es tarde para atender a un paciente con este padecimiento".

—Aunque lo más recomendable es que las cirugías se realicen siendo bebés, dado que todo el tratamiento puede tardar entre 15 y 18 años.

Durante la plática con Artículo 7, la Dra. Alpuche Lizama explicó que el labio leporino —una malformación congénita en la formación del labio— por lo general aparece acompañada de paladar hendido, que se caracteriza por la abertura del paladar en la parte media.

Mencionó que, el año pasado se atendieron en el IMSS unos 212 casos de labio leporino con paladar hendido. La cifra de este año asciende, hasta ahora, a 167.

Destacó que no se tiene la etiología exacta de las causas del labio leporino, pero que se han detectado algunos factores —por ejemplo, padres muy jóvenes, familiares cercanos con labio leporino y consumo de medicamentos prohibidos durante el primer trimestre del embarazo, que es cuando se forma la cara del bebé.

Aún cuando todavía no se comprueba —insistió— que el factor hereditario es determinante en la aparición del labio leporino y del paladar hendido, se ha observado que en los casos en que la madre lo padece, uno de los hijos también lo podría padecer. En ocasiones muy raras, dos hijos en la misma familia pueden padecerlo o ninguno.

Inicia la rehabilitación

Aunque para la mayoría de los padres —destacó— resulta muy impactante ver a sus bebés con la malformación, lo más preocupante son las secuelas de este padecimiento. Por la apertura del labio y del paladar suelen presentarse muchas infecciones de garganta, además de posibles problemas auditivos.

Si el recién nacido tiene problemas de succión —manifestó— y por lo tanto no puede alimentarse adecuadamente, se le coloca un obturador que ayuda al paciente a succionar y a comer bien.

Si aún así tiene problemas —agregó— entonces se le dan biberones ortopédicos parecidos al seno materno.

El siguiente paso —explicó— es la operación para cerrar el labio leporino, que puede hacerse a los seis meses de edad del bebé. El paladar se opera al año o año y medio de edad.

—Mientras más pronto mejor. Si la operación se hace cuando la persona es mayor existen muchos riesgos.

Señaló que lo siguiente es la terapia de lenguaje ya que los niños con este padecimiento tienen una fonación nasal. La corrección puede lograrse con ejercicios de respiración y para soplar; éstos vienen acompañados de valoración auditiva, ortodoncia y cuando el paciente cumple 14 años o más puede practicársele cirugía plástica en la nariz, pues en estos casos el ala de la nariz está achatada y dificulta la respiración.

Destacó que los papás deben cooperar en la rehabilitación de sus hijos, informándose lo más que puedan sobre la enfermedad ya que, si no se trata a tiempo, los niños tienen problemas para hablar bien.

—Desgraciadamente, aún existe gente que se avergüenza de los niños con labio leporino y paladar hendido: se sienten mal por esa situación. La verdad es que, con los adelantos médicos, estos niños pueden rehabilitarse completamente.

Una vida normal

La Dra. Alpuche Lizama indicó que los niños de hace más de 15 años estaban condenados a tener una vida muy difícil en las escuelas, por ser vistos como raros o ser la burla de sus compañeros. Esto los llevaba a trastornos de personalidad y a muchos complejos.

A lo largo de su trabajo en el IMSS —añadió— ha atendido muchos casos de recién nacidos que ahora ya son adolescentes y que llevan una vida normal gracias a las cirugías y a la atención coordinada que desde hace 15 años otorga el Seguro Social.

—Conozco muchachas que nacieron con el labio leporino y que con las cirugías y los tratamientos ahora son muy novieras porque ya no les afecta ni física ni emocionalmente su padecimiento.

Pidió a los padres de niños con labio leporino que no se desesperen porque el tratamiento es muy largo. Los resultados van a ser muy buenos para el futuro de esos niños. L.I.

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Pésimos índices de salud dental

Aunque no hay cifras concretas, la Sociedad Odontológica estima que 9 de cada 10 chilenos sufre de alguna infección en los dientes o encías.

carolina torres moraga Una sonrisa bonita y atractiva ofrece una imagen positiva y estimula al individuo a sonreír con tranquilidad y naturalidad. Lamentablemente, nuestra Región ostenta elevados índices de enfermedades bucales, asociadas a los dientes y encías y, como si fuera poco, un importante porcentaje de la población carece de una o más piezas dentales lo que afecta la autoestima y limita la inserción laboral y social. Precisamente, con el fin de conocer los avances de la estética dental, la Escuela de Odontología de la Universidad Mayor desarrollará hasta hoy la quinta versión de su ya tradicional Congreso de Odontología que en su jornada de ayer reunió a más de 400 asistentes entre estudiantes y odontólogos provenientes desde Concepción a Puerto Montt. transversal A juicio del director de la carrera de Odontología de la UM, doctor Francisco Pérez, la estética es transversal a todas las áreas de la odontología desde los niños hasta los adultos mayores. "Uno de los cambios que ha existido en la odontología del último tiempo, es que a las personas ya no les interesa sólo tener los dientes sanos y sin dolor, sino que hoy día los requerimientos estéticos son cada vez mayores porque los dientes blancos y bonitos les permiten a las personas mejorar su calidad de vida", aseveró. acceso Pese a ello las facilidades para acceder a la odontología estética es otra deuda pendiente, principalmente debido a razones económicas. "En general el acceso a la odontología ha mejorado en los últimos años, pero siempre es insuficiente. Los servicios públicos, hospitales y consultorios a través de las extensiones horarias y urgencias han mejorado la cobertura, pero las soluciones que se dan, no siempre son las más apropiadas desde el punto de vista estético", indicó el odontólogo. índices Pese a no existir cifras actualizadas, según el académico, "nuestra Región goza de uno de los peores índices de salud bucal del país, tanto de caries como de problemas a las encías que afectan la boca del paciente". Asimismo, existe un alto porcentaje de personas que ha sufrido la pérdida de una o más piezas dentales. "Una persona sin dientes ve afectada su autoestima porque no se atreve a sonreír y pierde un poco la alegría de vivir". Según estudios realizados por la Sociedad Odontológica de Chile, 9 de cada 10 chilenos padecen de alguna enfermedad bucal, por lo que tanto los servicios públicos, como las instituciones privadas, las universidades y los propios odontólogos enfrentan el desafío de revertir esta realidad.

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Malos hábitos alimenticios ocasionan caries

México, DF.- Debido al cambio de hábitos alimenticios y la ingesta de más azúcares, se registra un aumento de 25 por ciento de caries dentales entre la población, indicó el presidente de la Agrupación Mexicana de la Industria y el Comercio Dental, Ayub Safar Boueri.

Explicó que hace 30 o 40 años se consumían más alimentos naturales como el maíz, que ayudaba a la autolimpieza de los dientes.

Ahora, en cambio, la población consume más azúcares refinados y no tiene una higiene bucal correcta, por lo cual es vital educar a los niños en el debido cepillado y en la higiene bucal, pues de ellos dependerá que los índices de caries disminuyan en el futuro.

El especialista informó que la Asociación Dental Mexicana revela que nueve de cada 10 mexicanos tienen o han tenido caries alguna vez en su vida.

Pese a ello, más de 25 por ciento de los mexicanos jamás ha asistido al odontólogo, lo que aumenta los problemas bucales, a lo que se suma que a nivel nacional no hay una adecuada cultura de prevención.

Ayub Safar citó que de acuerdo a estudios realizados por expertos de la asociación, 70 por ciento de la población mexicana únicamente cepilla sus dientes una vez al día o incluso no los limpia en absoluto.

Mientras que lo ideal es tres veces al día y que el cepillo sea cambiado cada máximo cada tres meses, pero en promedios, los mexicanos cambian su instrumento de limpieza dental cada año.

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La sal fluorada: un ingrediente vital para la salud ósea y dental

El flúor es un mineral esencial para la vida, y, en particular, para la salud dental y ósea. Se absorbe con facilidad en el tracto digestivo y se elimina fundamentalmente por vía urinaria. Dos son las funciones más destacables del flúor en el organismo: aumenta la densidad de los huesos y endurece el esmalte dental, haciéndolo más resistente a la caries.

Vea la infografía aquí.

En el Perú, las empresas productoras de sal están obligadas a adicionar flúor a este producto de consumo humano, como medida preventiva contra la caries dental.

Pero, según afirma el doctor Jim Romero Lloclla, coordinador de la Estrategia Sanitaria Nacional de Salud Bucal del Ministerio de Salud, aproximadamente el 60% de la sal de consumo humano que se comercializa en el Perú no contiene el flúor necesario para prevenir enfermedades bucodentales, pese a que la norma sanitaria rige desde hace poco más de 25 años.

Refirió que las enfermedades de la cavidad bucal afectan aproximadamente al 90% de la población peruana y que entre los males más frecuentes figuran la caries dental, enfermedad periodontal y las malas posiciones dentarias.

FLÚOR EN LA SAL
La fluoración de la sal consiste en fortalecer este producto de consumo diario adicionándole entre 200 y 250 miligramos de fluoruro de sodio por cada kilogramo. Por eso se recomienda revisar el reverso de las bolsas de sal que se compran en los mercados para verificar que contengan las concentraciones establecidas, a fin de adquirir un producto preventivo de las caries.

El especialista explicó que es en la cavidad bucal donde se inicia el proceso de alimentación y posterior nutrición, y en donde la presencia de las piezas dentarias hace posible una adecuada masticación y posterior formación del bolo alimenticio.

“Por eso la necesidad de proteger y disminuir las enfermedades de la cavidad bucal, pues son un factor de riesgo de malnutrición por la presencia de dolor en las encías, lo que a la larga puede producir una inadecuada selección de los alimentos, porque se disminuye el consumo de productos en proteínas y minerales”, agregó.

El flúor no solo se encuentra en la sal. También hay otros alimentos como las papas, los vegetales verdes, el té y las aguas fluoradas que aportan este compuesto al organismo humano. Y si usted es de los que piensa que visitando al odontólogo mensualmente para un baño de flúor en los dientes, eliminará por siempre la presencia de caries, está equivocado. Es solo un paliativo, pues el riesgo de caries persiste, dijo el doctor Romero.

CONSEJOS PARA UNA DIETA SANA
La dieta de los niños ha de ser saludable, equilibrada y variada. La utilización moderada de sal en la elaboración de las comidas permite que tengan un gusto más sabroso y favorecen la ingestión de alimentos sanos pero algo insípidos como las verduras y el pescado.

Los niños, hasta el primer año de vida, no deben consumir sal, ya que los nutrientes que necesita los recibe a través de la leche materna.

Cumplido el año, conviene introducir en sus comidas pequeñas cantidades de sal, necesaria para el correcto desarrollo de su organismo. El consumo de yodo, presente también en la sal, previene enfermedades mentales.

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10 verdades sobre los dientes que debes saber

Unos dientes saludables no sólo nos proporcionan una hermosa sonrisa, sino que también es importante para nuestro bienestar general. Por ello, hoy te presentamos algunas “verdades” recogidas por el portal de salud Alimentación Sana.

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1. Los dientes blancos son más débiles que los amarillos: Si bien los dientes blancos son más atractivos, también son más sensibles a las caries. Cabe destacar, que la dentadura se vuelve más amarilla con el paso del tiempo debido a la reducción del riego sanguíneo que llega a ella, pero eso no significa que sean menos sanos.

2. El cepillado y el uso del hilo dental no siempre eliminan el mal aliento: Según el cirujano dental Philio Stemmer, del Centro del Buen Aliento de Londres, cepillarse y usar hilo dental continuamente no elimina todas las bacterias que producen el mal aliento. Además, hay causas de la halitosis que no dependen del cepillado, tales como el consumo de alimentos altos en azufre (como la cebolla) o la sequedad bucal.

3. El cepillado no debe realizarse inmediatamente después de comer, sino que es mejor esperar una hora: Cepillarse los dientes inmediatamente después de ingerir alimentos puede eliminar el esmalte, que ya se ve debilitado por la comida. Por ello, es mejor esperar al menos 1 hora.

4. El chocolate protege frente a las caries: Si deseas comer algo dulce, elige los chocolate por sobre los caramelos, ya que de acuerdo a un estudio de la Universidad de Osaka (Japón), publicado en la revista New Scientist, el grano del cacao -desde el que se extrae este alimento- tiene propiedades antibacterianas que evitan las caries.

5. Chuparse el dedo no provoca daño en los dientes de los niños si es por un corto periodo: Muchas veces se piensa que cuando los niños se chupan el dedo dañan su dentadura, pero lo cierto es que es poco probable si es hasta antes de los 4 años. Según un estudio de WebMD, esta práctica sólo podría ser perjudicial si se extiende por periodos muy largos.

6. Las compresas calientes no mitigan el dolor de muelas: Aplicar calor podría aumentar la inflamación y el dolor, por lo tanto, es mejor poner paños fríos.

7. Las caries también pueden atacar a los adultos, especialmente después de los 60 años: Si bien a los niños los atacan más las caries, cuando se llega a los 60 años el riesgo aumenta nuevamente. Esto sucede porque las encían se van separando de los dientes, quedando las raíces más expuestas.

8. Un cepillo eléctrico es 3 veces mejor que uno manual: Según algunos estudios, entre ellos uno publicado en la revista Oficial de la Sociedad Española de Periodoncia, los cepillos eléctricos tienen la gracia de vibrar en 3 direcciones, limpiando más profundamente.

9. La saliva demuestra si tenemos mal aliento: Si quieres comprobar tu aliento, huele tu saliva. Para eso, puedes colocar un poco en tu muñeca, esperar que se seque y oler.

10. El uso de hilo dental previene las enfermedades cardíacas: Según un estudio estadounidense publicado en la revista Natural Health , aquellos que tienen problemas en las encías corren más riesgo de padecer problemas cardíacos, por ello, el hilo dental es fundamental para la correcta limpieza y evitar enfermedades.

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Aconsejan tratar la enfermedad de las encías durante el embarazo

La enfermedad de las encías se puede tratar de manera segura durante el embarazo y reduce significativamente el riesgo de parto prematuro asociado con la condición periodontal, informó un equipo de investigadores en Pennsylvania.

"El estudio puede influir" en las consideraciones de los dentistas al decidir sobre la periodontitis durante el embarazo", escribe el equipo en British Journal of Obstetrics and Gynecology.

La enfermedad periodontal, que aparece por una infección bacteriana que deteriora el tejido de las encías y produce inflamación crónica, es un problema importante en el embarazo.

Los cambios hormonales vuelven más susceptible a la mujer a desarrollarla y la terapia estandarizada con tetraciclina no está recomendada por sus riesgos para el feto en formación.

Existen evidencias sólidas de que la enfermedad de las encías aumenta el riesgo de parto prematuro.

El equipo de la doctora Marjorie Jeffcoat, de la Escuela de Medicina Dental de la University of Pennsylvania, estudió si el tratamiento de las embarazadas con enfermedad periodontal con métodos no farmacológicos reduciría el riesgo de parto prematuro.

El grupo reunió a 322 embarazadas con encías enfermas. Al azar, recibieron una terapia activa (un método agresivo de limpieza dental llamado raspado y alisado periodontal) más educación en higiene oral, o sólo educación en higiene dental.

Después del parto, a todas se les ofreció el tratamiento de la enfermedad de las encías.

Los autores no hallaron diferencias estadísticamente significativas en la cantidad de partos prematuros entre ambos grupos. El 52,4 por ciento de las mujeres no tratadas tuvo un parto antes de tiempo, lo que le ocurrió al 45,6 por ciento de la cohorte que recibió tratamiento.

Pero en un segundo análisis, cuando el tratamiento curó la enfermedad, el equipo detectó una reducción de la posibilidad de tener un parto prematuro.

En el grupo tratado, 42 ya no tenían encías inflamadas en un segundo examen dental y la separación entre las encías y los dientes no había avanzado. Ciento once mujeres siguieron con signos de enfermedad periodontal, un indicador de falta de efectividad del tratamiento.

Cuatro de aquellas 42 mujeres (el 10,5 por ciento) tuvieron un bebé prematuro, comparado con 69 casos (un 62 por ciento) entre las 111 mujeres tratadas sin resultado.

El equipo concluye que todo esto confirma que el método no farmacológico utilizado es seguro y está asociado con una reducción del riesgo de sufrir un parto prematuro.

"Los obstetras deberían derivar a sus pacientes al dentista sin tienen problemas dentales", finalizaron los autores.

FUENTE: British Journal of Obstetrics and Gynecology, publicado online el 14 de septiembre del 2010

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Graves enfermedades bucales, visitas obligadas al odontólogo

La caries, halitosis, la placa bacteriana y el sarro son algunas de las dolencias que exigen la consulta con profesionales de la odontología. Estos recomiendan la prevención a través de una correcta higiene bucal y la consulta frecuente para dar el tratamiento oportuno y adecuado, sostiene una recomendación del Ministerio de Salud Pública.

Caries

La caries es una enfermedad infectocontagiosa que se caracteriza por la destrucción de los tejidos duros del diente como consecuencia de la desmineralización provocada por los ácidos que genera la placa bacteriana a partir de los restos de alimentos, que se exponen a las bacterias que fabrican ese ácido. La destrucción química dental se asocia a la ingesta de azúcares y ácidos contenidos en bebidas y alimentos.

Suele aparecer en los/las niños/as y en los/las adultos/as jóvenes, pero pueden afectar a cualquier persona y son la causa más importante de pérdida de los dientes en las personas más jóvenes.

Síntomas

Puede no haber síntomas, pero si se presentan, pueden abarcar: dolor de muela o sensación dolorosa en los dientes, sobre todo después de consumir bebidas o alimentos dulces, fríos o calientes; hoyuelos o agujeros visibles en los dientes.

Placa bacteriana

La placa bacteriana es una película pegajosa e incolora que se forma y deposita constantemente sobre todas las superficies de la boca (dientes, encías, aparatos de ortodoncia, prótesis.)

La placa bacteriana es la principal causante de la caries y de la enfermedad periodontal, siendo ambas las principales causantes de la pérdida dentaria. Su mineralización da lugar a lo que se conoce como sarro, una capa dura sobre los dientes que además de antiestética puede llevar a la pérdida de los dientes.

Halitosis

La mayoría del mal aliento (halitosis) proviene de residuos en la boca, de restos de comida que se pegan entre los dientes, alrededor de las encías y en la lengua. Si usted no se cepilla y pasa la seda dental en los dientes todos los días, esta comida se descompone y causan mal aliento. La comida descompuesta también ayuda a que las bacterias crezcan dentro de su boca. Estas bacterias pueden causar enfermedad de las encías o gingivitis. La gingivitis también causa mal aliento.

El mal aliento también puede ser indicio de un problema de salud, como las infecciones pulmonares crónicas, enfermedades del hígado o del riñón y la diabetes.

Sarro

También se le denomina cálculo dental o tártaro y se trata de una capa que se forma por la mezcla de restos de alimentos, sales minerales, desechos celulares y millones de bacterias que gradualmente se van adhiriendo a los dientes por falta de una higiene adecuada.

El sarro suele acumularse en las caras interiores de los dientes (o caras linguales) anteroinferiores. Se reconoce por ser de consistencia dura, superficie irregular, color café, y sensación de tener la boca amarga, además de la halitosis o mal aliento.

La placa dental que no es quitada de las superficies exteriores de los dientes se endurece y se vuelve sarro. Cuando este se ha adherido a los dientes, la única forma de eliminarlo es mediante un procedimiento indoloro que realiza un especialista, conocido como tartectomía.

Para prevenir el sarro se debe usar buena técnica de cepillado, usar un enjuague 2 veces al día, y usar hilo dental. Los cepillos dentales deben ser pequeños y de cerdas suaves y redondeadas, permitiendo acceder a todos los rincones de la dentadura. Debe cambiarse cada 2 ó 3 meses, utilizar un pasta dental flourada, hilo dental, no comer productos azucarados y visitar al odontólogo cada 2 ó 3 meses.

Gingivitis

La gingivitis es un cuadro inflamatorio muy común que afecta a la encía más superficial. Está asociada principalmente a incorrecta higiene bucal, que facilita la formación de la denominada placa dental, la cual se forma por la acumulación de restos alimenticios, células epiteliales muertas y mucina. Esta placa dental proporciona un medio ideal para el desarrollo de numerosos microorganismos responsables de ocasionar la gingivitis y las caries.

También contribuyen en el desarrollo de la gingivitis la acumulación de sarro, malos arreglos dentales, cierre defectuoso de la dentadura etc.

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El chicle es la segunda causa de caries

En el país, mascar chicle es la segunda causa que genera caries en la población, lo que explica que más de 80 por ciento de los mexicanos sufra este proceso patológico, informó el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS)

Incluso, cada año se registra el consumo de un kilo 200 gramos de esta golosina por habitante, lo que ubica a México en segundo lugar como país consumidor de chicle en el mundo.

En consecuencia, el IMSS recomienda dejar este mal hábito, que provoca daños a nivel dental y mandibular; además, influye en ciertos casos en el desarrollo de úlcera gástrica, una complicación más severa.

Existe el mito de que mascar chicle quita el hambre, por lo que la mayoría de la gente lo hace, pues al iniciar el proceso de masticación, comienza la digestión y se tiene sensación de saciedad, pero como los ácidos del estómago trabajan sin alimento, el riesgo es que la persona presente un cuadro de úlcera gástrica por mascar chicle durante horas.

El chicle incide en la proliferación de caries, porque está endulzado con azúcar, aspartame, sorbitol (edulcorante que se usa en chicles "sin azúcar") o fenilalanina, que además favorecen la proliferación de más placa bacteriana porque hay mayor presencia de bacterias en la boca, aunado a que la gente no tiene el hábito de cepillarse regularmente los dientes.

El aspartame está compuesto por ácido aspártico (40 por ciento), fenilanalina (50 por ciento) y metanol (10 por ciento), los dos primeros son aminoácidos que aparecen en las proteínas; el último es un alcohol que puede ser tóxico al consumirse en altas cantidades. Su toxicidad se manifiesta en desórdenes que afectan el sistema nervioso central y daños al sistema inmunológico.

En tanto, la ingestión excesiva de sorbitol puede provocar dolor abdominal leve y diarrea, mientras que el uso excesivo de fenilalanina produce efectos laxantes.

Según el IMSS, puede haber desgaste de los órganos dentarios por estar masticando, así como en la articulación temporo mandibular (hueso movible, mandíbula), cuya mayor consecuencia es alterar la mordida, con la presencia de dolor en dicha articulación.

Mascar chicle se recomienda como un efecto terapeútico, en casos de niños con anomalías del maxilar.

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Vino tinto protege contra la caries y fortalece los dientes

Moscú, 14 de septiembre, RIA Novosti. Científicos de la Universidad de Pavía, norte de Italia, afirman que el consumo diario de un vaso de vino tinto protege los dientes, informó el recurso MedikForum.

Tal propiedad del vino tinto se debe a su composición química que bloquea el funcionamiento de las Streptococcus Mutans, bacterias que provocan caries. Las Streptococcus Mutans transforman sacarosa en ácido láctico. Surge un medio ácido en que empieza la desmineralización de los dientes.

Los científicos montaron un experimento: sumergieron las bacterias en el vino tinto y empezaron a observar su comportamiento. Las Streptococcus Mutans perdieron la capacidad de sujetarse a los dientes. El resultado obtenido se utilizará para crear un remedio sin precedentes que proteja y fortalezca los dientes.

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A un año del Tratamiento

Hoy tuve mi primer control luego de seis meses.

Por distintos motivos deje de ir a la periodoncista que me atendió en marzo. Ella me contuvo psicologicamente muy bien, pero a mi experiencia y a critica de otros profesionales, los trabajos de caries y pastas que realizó dejan mucho que desear. Hizo varias desprolijidades, además de sacarme dinero facilmente por aplicarme flúor, y obviamente cobrármelo super caro!

En fin, busque muchos profesionales buenos, pero lo cierto es que por fuera de la UBA es dicil saber quien es quien. Decidí entonces atenderme por una clinica que ofrece mi obra social (swiss medical), y alli fui.

Hace un año me diagnosticaron periodontitis. Realicé el tratamiento en septiembre - octubre de 2009, y en marzo de 2010 tuve la primer revisión. Hoy, tuve el segundo control y en términos de encías, todo salio perfecto pero... siempre hay un pero!

Hacia una semana me había aplicado flúor. Como me canse de pagar 60 pesos ( 15 Us$) cada vez que la odontologa se le cantaba ponerme flúor, y le pedi a mi novia que me comprara Flúor y los moldes. No recomiendo hacerlo sin supervision, pero si tienen a algún conocido, es realmente una pavada! yo que lo vi hacer un par de veces podría aplicar tranquilamente! En fin, hacia una semana me habia aplicado fluor, pero ahora salia un nuevo tema: las filtraciones!

Si! No solo es un tema de plomeros, sino que también aplica a odontologos. En fin, me detecto que en un arreglo de amalgama, hay una filtración. Y en odontología, si hay filtración hay en un 85% caries.

Así que en fin, yo ya me pensaba librado del problema pero no. Ya casi pienso que la única forma de no tener caries es no tener dientes, porque siempre me dicen que no tengo nada mas que X, Y y Z pero luego dicen !ahhhh! encontré esto!

En fin, lo bueno de todo esto, es que más allá del resto de los problemas que tengo en la boca, a un año y más de 300 posts, tengo las encías sanas!

Les dejo 2 fotos del instrumental que uso la Periodoncista.

la pasta verde es un abrasivo que sirve para sacar la placa. Usan el torno pero en vez de la piedra de siempre ponen un cepillo, y usan esa pasta.

Con eso también me sacaron las manchas que dejo el cigarrillo ( que deje hace un mes).

El resto... no tengo idea! por suerte no lo uso :-)

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Los andaluces, entre los españoles que peor higiene bucal presentan, según un estudio

Un estudio realizado por la Universidad de Santiago de Compostela para la compañía Vitaldent ha revelado que los andaluces se encuentran, tras los navarros, entre los españoles que peor higiene bucal presentan, ya que sólo la mitad de su población se cepilla los dientes después de cada comida.

Según este estudio, denominado 'Prevención e higiene bucodental de los españoles' y que se ha presentado con motivo del mes de la salud bucodental que se celebra en septiembre, pese a que la mitad de los andaluces considera que visita suficientemente al dentista, sólo uno de cada tres lo hace cada seis meses, periodicidad recomendada por los especialistas para evitar afecciones bucodentales.

En concreto, este trabajo realizado a más de 2.000 personas por cuarto año consecutivo sitúa a Andalucía como la segunda comunidad española que mantiene peor higiene dental, ya que sólo la mitad de los andaluces (el 53,7%) se cepilla los dientes después de cada comida. Esta región es sólo superada por Navarra, donde aún menos población se lava los dientes después de cada comida (53,6%), según ha informado este lunes la compañía Vitaldent.

Con todo, dicho estudio apunta a que, aunque los andaluces no mantienen una higiene diaria, sí cambian el cepillo dental cada tres meses, completando además la gran mayoría su limpieza bucal con otros productos, como por ejemplo los colutorios. También suelen acudir a revisiones al dentista, aunque no con la regularidad recomendada.

Sea como fuere, este sondeo sostiene que sólo la mitad de los andaluces se cepilla siempre los dientes después de comer, motivo por el que los especialistas siguen insistiendo en la necesidad de lavarse los dientes siempre después de cada comida para evitar posibles problemas dentales como las caries y la gingivitis.

De los andaluces que no se cepillan los dientes tras las comidas diarias, el 39 por ciento lo hace con una frecuencia de dos veces al día y el 6,6 por ciento una vez al día.

En su comparativa a nivel autonómico, las Islas Baleares son la comunidad autónoma donde más veces se cepillan los dientes a lo largo del día. De hecho, un 77 por ciento de los baleares lo hace siempre después de cada comida, lo que les convierte en una de las regiones con mejor salud dental de España.

RECOMENDACIONES

Además de cepillarse los dientes después de cada comida, los odontólogos señalan la necesidad de tener una higiene dental más completa para mantener una óptima salud de la boca. Por ello, recomiendan el uso del hilo dental por lo menos una vez al día para eliminar restos que se quedan entre los dientes así como renovar trimestralmente el cepillo dental.

En el caso de Andalucía, el 76,2 por ciento asegura que, además de pasta dental y cepillo de dientes, utilizan algún otro producto para el cuidado de su boca. Por otra parte, el 76,7 por ciento de los andaluces cambia el cepillo de dientes cada tres meses, mientras que el 18,8 por ciento lo renueva cada seis meses y el 2,8 por ciento una vez al año.

En cuanto al número de visitas al dentista que realizan --se recomienda acudir cada seis meses--, los andaluces dicen mostrarse satisfechos. En el caso de Andalucía, el 71,7 por ciento acude al dentista de manera preventiva para realizarse revisiones, aunque no estén en tratamiento.

De los que acuden regularmente a realizarse una revisión, sólo uno de cada tres andaluces (el 33,2%) lo hace varias veces al año, mientras que el 65,3% visita al dentista sólo una vez al año. Todavía casi el 2 por ciento de ellos tarda varios años en visitar al dentista o, por el contrario, no acude a revisiones.

A pesar de ello, el 58,8% de los habitantes de la comunidad andaluza considera que visita suficientemente al dentista y se muestran satisfechos con sus cuidados bucodentales.

A nivel nacional, son los navarros los que más visitan al dentista (82%), aunque no estén en tratamiento, seguidos por los aragoneses (76,8%) y los murcianos (76,5%). Por el contrario, los asturianos (58,8%) y los canarios (67%) son los que menos revisan su salud bucodental si no presentan ninguna molestia.

MIEDO AL DENTISTA

Destaca también el hecho de que la mitad de los andaluces sigue teniendo miedo al dentista, frente al 36,4 por ciento de media del conjunto de los españoles que dicen padecerlo.

De ello, las mujeres suelen asustarse más, ya que casi el 40 por ciento de ellas afirma haber sufrido este temor frente al 28,7 por ciento de los hombres.

En el caso de Andalucía, todavía casi la mitad de la población (41%) asegura tener entre pánico y bastante miedo a la hora de acudir al dentista, aunque un 59 por ciento de la población asegura tener muy poco miedo a asistir al especialista.

Si se compara con otras comunidades, el estudio revela que los baleares y los extremeños son los españoles que más miedo tienen (un 46% y un 43%, respectivamente), mientras que los navarros son los más valientes a la hora de acudir a la consulta del dentista, ya que el 75% asegura tener poco o nada de temor.

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Decálogo para unos dientes sanos

Diversos estudios han verificado que los niños que padecen dolencias dentales tienen mayor dificultad a la hora de concentrarse en los estudios e incluso provocan la pérdida de horas escolares.

Los niños con problemas dentales tienen peor rendimiento

De vuelta a la rutina es necesario fomentar en los escolares unos correctos hábitos para la limpieza dental y que en la mochila de los niños que se quedan en el comedor escolar se incluya un kit de limpieza dental.

Por ello Vitaldent, la compañía especializada en servicios odontológicos, ofrece un decálogo para ayudar a que los padres y profesores enseñen a los niños a tener unos hábitos bucodentales correctos y tengan un mejor rendimiento en el colegio.

1. El desayuno, fundamental

Un aspecto básico para que los pequeños rindan en el colegio es que desayunen correctamente en casa. Además, un desayuno saludable y su consiguiente cepillado de dientes ayudará a que tengan una buena salud bucodental. Los niños que no desayunan en casa tienen más riesgo de padecer caries dental.

2. Buena higiene dental

Enseñar a los niños desde pequeños a cepillarse los dientes tres veces al día, después de cada comida, es esencial para que tengan unos dientes sanos a largo plazo. Acostúmbrale a realizar esta tarea todos los días y de manera constante.

3. Los mayores, un ejemplo para los pequeños

Procura cepillarte los dientes con tu hijo delante, ya que así seguirá el ejemplo de los padres. A los niños les gusta imitar el comportamiento de los adultos.

4. Kit dental, siempre en su mochila

Si comen en el colegio incluye en su mochila un neceser con un cepillo y una pasta dental para que se acostumbre a lavarse los dientes fuera de casa. También es necesario hacer atractivo este momento y para ello actualmente hay una gran variedad de cepillos de dientes con personajes de dibujos animados que pueden motivar al niño. Recuerda cambiarlo cada tres meses para que sea eficaz.

5. Uso correcto del dentífrico

Asegúrate de que tus hijos utilizan poca pasta y procura que no se la traguen, ya que el fluoruro de la pasta ingerido en exceso les puede afectar los dientes, mientras que en la cantidad correcta fortalece el esmalte.

6. Antes de comenzar el cole, visita al dentista

Antes de comenzar con la rutina escolar, lleva a tu hijo al odontólogo para revisar el estado de su boca. El especialista valorará si tienen algún problema bucodental y lo tratará a tiempo, cuando el daño es mínimo.

8. Dieta saludable

Aporta a tus hijos una dieta equilibrada consumiendo los cinco grupos básicos de alimentos: lácteos, cereales, carne, pescado y frutas, para tener las vitaminas, fósforo y calcio necesario para tener unos dientes sanos.

9. Merienda saludable

Una de las principales amenazas de la aparición de caries infantiles es el abuso de alimentos con alto contenido en azúcar. Por eso, sustituye los bollos por bocadillos y fruta, así como las bebidas endulzadas por agua y leche. Así tus hijos disfrutarán de unos dientes más saludables y fuertes.

10. Ojo con los traumatismos

Es habitual que los niños sufran traumatismos dentales ocasionados por accidentes en el colegio o al practicar deportes, por lo que si esto ocurriera acude al especialista. Si tu hijo practica algún deporte de riesgo proporciónale protectores bucales para prevenir lesiones.

Redacción Informativos MedicinaTV.com

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