TERMINANDO EL TRATAMIENTO.
Enhorabuena compañeros!
Hace unos días he terminado el tratamiento. Tarde muchísimo, pero finalmente lo conseguí!
Se que me falta mucho camino por recorrer, pero creo que hay que festejar cada posta que se supera, y sin perder ningún diente! Si si, ya han pasado 5 meses desde que la enfermedad fue detectada, y no he perdido nada todavía, así que a los que lean esto y recién estén metiendose en el tema, no se asusten!
Como todos sabemos, el tratamiento no cura la enfermedad, solo ayuda a detenerla.
Quisiera entonces, de manera muy breve, comentar todas las cosas que he incorporado a mi vida ( o que intento incorporar y todavía no lo he podido del todo)
- Cepillo de tres filas, con las puntas suavizadas
- Hilo dental (encerado)
- Enjuague bucal Oral B sin alcohol.
Digamos que esas cosas son las fundamentales, y aquí van las suplementarias:
Té sin azúcar (previene caries)
Chicles sin azúcar con fluor (en argentina son los beldent, en otros países se los conoce como trident) (fortalece los dientes)
Ajo (promueve la eliminación de las bacterias que entran al organismo por vía periodontal, son las que terminan ayudando a que se generen enfermedades cardiacas, diabetes, canceres de cuello y garganta, etc)
Dejar de fumar (el cigarrillo endurece las encías, y no les da la elasticidad necesaria para que estén sanas)
Hacer deportes. Esto no hace un cambio en la enfermedad, pero seguramente vayamos a tener altibajos y muchas tensiones que pueden canalizarse a partir del deporte, así es que hago natación de 2 a tres veces por semana.
¿Cómo saber si tienes periodontitis?
En principio, no soy un profesional, sino alguien común y corriente que tiene la enfermedad. Pero hay algunos síntomas, y si los tienes debes ocuparte del asunto
Si tienes:
1) Retracción en las encías: Si ves que las encías se van cada vez más abajo o arriba, si ves que en cuestión de meses ha sucedido, esto es uno de los síntomas. También podría deberse a un cepillado muy fuerte sobre las encías, por eso este factor no es determinante de la enfermedad.
2) Movilidad dentaria: Este es un sintoma muy angustiante, yo lo tengo en algunos dientes, y e que mas de mal humor me pone. Es cuando sientes que tiene s”flojo” un diente. Si recién comienzas a sentirlo, no te preocupes que solo tú lo notas, nadie mas podrá notarlo, y deberás ayudar al dentista por que es difícil que se de cuenta que se mueve. Este síntoma ya es más preocupante, puesto pone en riesgo al diente, puede deberse a otra cosa, pero es preocupante.
3) Encías que sangran. Esto, si bien es gingivitis, es parte de la periodontitis que no ha sido tratada. Has lo siguiente, agarra una gasa o papel higiénico en su defecto y pásatela por la unión de las encías y los dientes haciendo una leve presión. Si hay algo amarillo, no te cepillas bien tus dientes, y si hay algo de sangre tienes una fuerte inflamación.
Estos síntomas pueden tenerse y sin embargo no dar con la enfermedad periodontal, pero de tenerlos es muy importante que vayas de manera urgente al dentista.
Una vez que tengas el veredicto, no compres la primer solución.
Muchos se aprovechan de la situación para quitarte dinero, averigua en tantos lados como puedas, y apúntate en un rápido.
De aquí sera importante que veas como hacer un correcto cepillado y como usar el hilo dental.
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