¿Cómo trabaja el flúor?

El flúor previene contra las caries de dos formas: Se concentra en los huesos y en los dientes en desarrollo de los niños y fortalece el esmalte de los dientes de bebés y adultos antes de que erupcionen. Ayuda a endurecer el esmalte de los dientes adultos que ya han erupcionado.

El flúor puede utilizarse diariamente (pastas dentales y colutorios con flúor) en dosis mínimas, también en comprimidos o en gotas (en niños durante la formación de los dientes) o en forma más concentrada en el consultorio dental. Esta forma de colocación de flúor se denomina topicación y es un gel que aplica el odontólogo a las piezas dentarias, para prevenir futuras lesiones de caries dental.

Ha sido comprobado que hace más resistente al esmalte de los dientes, evitando que sea dañado por la acción de las bacterias y los ácidos que se producen. Se recomienda aplicar flúor en el consultorio, desde que el niño cumple 3 años de edad y desde entonces hacerlo cada 6 meses, dependiendo del riesgo de caries de cada niño.

La topicación de  flúor es un procedimiento sencillo y que no le produce molestias a los niños. Primero se realiza una limpieza suave de la superficie de los dientes y luego se aplica el gel de flúor durante 1 minutos, después de esto, el niño no podrá comer ningún alimento ni tomar agua durante 40 minutos, para que su acción sea más intensa. 

También existe otra forma de realizar topicaciones de flúor en forma muy concentrada sobre una zona del diente específica, esta técnica utiliza Barniz de flúor.

La aplicación de flúor es complementaria a la colocación de selladores de Fosas y Fisuras pues mientras el flúor actúa protegiendo las superficies dentarias lisas, los sellantes se introducen en las hendiduras llamadas Fosas y Fisuras, para evitar que los restos de alimentos y las bacterias penetren en ellas, cariando el esmalte.

Para saber sobre la utilización de flúor en sus diferentes presentaciones es necesaria una consulta con el odontólogo, ya que en dosis elevadas el flúor puede traer diferentes complicaciones como la fluorosis.

Read More

Periodontitis se previene con una correcta higiene dental

La periodontitis o acumulación crónica de sarro que conduce a la pérdida de dientes puede prevenirse con una correcta higiene dental entre los pacientes diabéticos, afirmó el estomatólogo del IMSS en Jalisco, Leonardo Escobar Gutiérrez.
El especialista del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) resaltó la importancia de la higiene bucal y el perfeccionamiento de la técnica del cepillado para prevenir el desarrollo de periodontitis, primordialmente entre los diabéticos.
Indicó que los pacientes diabéticos desarrollan falta de salivación, lo que propicia la mayor acumulación de placa dectobacteriana, y además son más proclives a presentar sangrados e infecciones.
“Debido a la diabetes, permanentemente presentan deshidratación debido a que miccionan en mayor cantidad que otras personas”, detalló Escobar Gutiérrez.
Explicó que la periodontitis es la acumulación crónica del sarro entre las encías y las raíces dentales y en fase crónica llega al hueso dental debilitándolo y derivando en la caída de la pieza.
Señaló que es recomendable que los pacientes diabéticos consuman frutas y verduras para promover la salivación, asimismo pueden recurrir al mascado de goma.
Sin embargo es imprescindible que laven sus dientes tres veces al día después de cada comida, que el cepillado dental dure mínimo tres minutos y que acudan cada dos o cuatro meses a revisión dental para descartar cualquier riesgo aunque no presenten síntomas.
También refirió que deben evitar el uso de enjuagues bucales que contengan alcohol, no consumir bebidas embriagantes ni fumar.

Read More

Durante el verano uno de cada cuatro españoles olvida cepillarse los dientes

Con la llegada de la época estival y las vacaciones, la modificación de lo hábitos y costumbres produce una relajación generaliza que afecta también a la higiene bucal. Así, uno de cada cuatro españoles deja de cepillarse los dientes total o parcialmente durante sus vacaciones.

Con la llegada de la época estival y las vacaciones, la modificación de lo hábitos y costumbres produce una relajación generaliza que afecta también a la higiene bucal. Así, uno de cada cuatro españoles deja de cepillarse los dientes total o parcialmente durante sus vacaciones.

Esta falta de limpieza bucal se achaca a distintos factores como el cambio de costumbres, la modificación de los hábitos de vigilia y sueño o el olvido del cepillo de dientes cuando salimos de casa. Por ello, dejamos de cepillar los dientes de forma continuada o disminuimos la frecuencia con la que debería realizarse. De entre los grupos de población que mas descuidan estos hábitos destacan los jóvenes frente a los adultos, y los hombres frente a las mujeres.

Como explica a Europa Press el director médico de Laboratorios Lacer, Javier Mira, "la época de vacaciones es una de las de mayor riesgo para la salud bucal, ya que es muy propicia para el abandono temporal de los hábitos de higiene diaria por la alteración de los horarios, el olvido del cepillo o la imposibilidad de lavarse los dientes cuando pasamos el día fuera de casa. Si a esto añadimos el abuso de bebidas azucaradas y helados; el aumento en el consumo de tóxicos como café, tabaco y alcohol y una alimentación desequilibrada, estamos favoreciendo la proliferación de microorganismos en la boca".

Durante los meses de verano, el incremento de las temperaturas puede provocar cuadros de deshidratación, con un efecto directo sobre la salud de la boca. "Cuando una persona se deshidrata, disminuye su capacidad de salivación. Del mimso modo la saliva pierde parte de su capacidad como desinfectante local, dando lugar a procesos de gingivitis y periodontitis y, en casos extremos, aftas y sequedad oral con sobreinfección por hongos", comenta el director médico de Lacer.

Los expertos también destacan que aquellas personas que sufren algún tipo de enfermedades, como gingivitis o enfermedades periodontales, siguen cuidando la higiene bucal porque conocen los riesgos que ellos puede producir.

Como consecuencia de la falta de cepillado se produce un aumento de enfermedades, según Mira. "Cada día formamos la placa dental compuesta por detritus de comida que se infectan por la bacterias contenidas en la boca o por aquellas que provienen de los alimentos -explica-. Esta placa dental debe de eliminarse cada día, si nosotros nos la dejamos, se extiende por todos los dientes se puede producir una inflamación dental que puede derivar en gingivitis, enfermedades periodontales e incluso la perdida de alguna pieza dental".

"La permanencia prolongada de esta placa conllevará la aparición de sarro, manchas bucales y el mal aliento. La placa produce un descenso del nivel de PH de los dientes que hace que el esmalte dental sea más vulnerable a los ataques de bacterias externas, es decir, se pueden producir caries", añade Mira.

http://www.telecinco.es/informativos/sociedad/noticia/1372576/

Read More

La caries infantil cae a la mitad

La Encuesta de Salud Oral del Principado detecta más problemas en los pequeños que viven en zonas rurales

El 21% de los menores tiene dientes cariados. Hace 15 años la incidencia era del 45%

Dicen que el nivel de salud de una sociedad se mide, en gran medida, por la dentadura de sus habitantes. Si es así, y los dientes vendrían a ser como el espejo del alma de las distintas poblaciones, se podría inferir que Asturias goza de bastante buena salud. O al menos, que está más saludable que quince años atrás. Así se desprende de la Encuesta de Salud Oral en Escolares del Principado, en la que se señala que el índice de prevalencia de caries en niños se redujo a la mitad. Según este trabajo, mientras que en 1993 un 45% de los menores de seis años tenían alguno a varios de sus dientes cariados, en 2008 (año en que se elaboró el segundo estudio epidemiológico) la prevalencia de caries se sitúo en el 21,70%. La mayor reducción se logró entre los niños de 12 años, al pasar del 74% al 42%.

Para elaborar esta investigación fueron encuestados 2.070 niños y adolescentes (desde primero de Primaria hasta tercero de la ESO) de toda Asturias, aunque hay una mayor presencia de menores residentes en zonas urbanas y periurbanas. La Consejería de Salud contó con la colaboración de la Facultad de Odontología de la Universidad de Oviedo.

A través de este trabajo, el Principado pretende conocer cuál es el estado de salud bucal de los más jóvenes y arbitrar medidas para reducir la presencia de enfermedades dentales en estos grupos de corta edad. Y aunque se ha llegado a la conclusión de que los pequeños asturianos han mejorado, y mucho, el aspecto de su dentadura, todavía quedan bastantes cosas por hacer y cambiar. Por ejemplo, el hecho de que el 70% de los adolescentes no se cepille adecuadamente los dientes porque no tiene incorporado el cepillado como una práctica higiénica diaria. Esta falta de limpieza hace que la mitad de los escolares de tercero de la ESO necesite de la realización de una tarctectomia (eliminación del sarro, placas y manchas en los dientes). Los autores de la investigación proponen que se den clases de cepillado y de higiene dental en los colegios e institutos.

Usan el cepillo más de 6 meses

La mayoría de los jóvenes consultados que aseguran no lavarse los dientes a diario dicen que es «por falta de tiempo». Además, la mitad no usa «nunca» seda dental, mientras que sí emplean colutorio (enjuague bucal) de forma casi habitual. Otra carencia detectada gracias a la encuesta guarda relación con el recambio de los cepillos de dientes, que no se hace con la frecuencia que se debería, ya que siete de cada diez menores asegura usar el mismo cepillo durante más de seis meses y un 22% durante un año. El resto dice renovarlo sólo «cuando se estropea».

Salud ha localizado la presencia de una alta concentración de trastornos bucales en un determinado grupo de menores. Según se desprende de la Encuesta de Salud Oral, en el tramo de 12 años, un 15% de los encuestados acumula el 55% del total de caries de toda Asturias. A otro 23% se le asignan siete de cada diez lesiones detectadas en todos los niños de 12 años del Principado. También se ha observado que hay más deficiencias en niños que residen en zona rural.

La Organización Mundial de la Salud (OMS) considera como un nivel sanitario óptimo la existencia de un 50% de niños de 5 y 6 años libres de caries. Asturias cumple esta recomendación con creces, ya que un 78% de sus menores no tiene dientes cariados. Tampoco hay prácticamente adolescentes que hayan perdido dientes. El estudio sólo detectó un 0,9% de jóvenes con pérdida de piezas dentales.

Read More

Recomendaciones para cuidar el cepillo de dientes

Cepillarte los dientes con una pasta dental con fluoruro, al menos dos veces al día (después de desayunar y antes de acostarte, y si puedes también después de cada comida y de tomar refrigerios dulces)
Por: www.vidaysalud.com
2011-07-02 20:13:25

La higiene bucal o higiene oral es una de las principales maneras de prevenir enfermedades en la boca, en las encías y en los dientes. Pero imagínate lo que pasaría si quisieras limpiar una superficie con una esponja sucia. Lo mismo ocurre cuando tu cepillo de dientes no está en buenas condiciones. Por eso, también es muy importante el cuidado que le das a esta herramienta que usas todos los días. Descubre algunas recomendaciones para mantenerlo siempre en buenas condiciones, y que la limpieza sea efectiva.

Como te hemos contado en notas anteriores, el mantener una rutina diaria de buena higiene oral te ayudará a prevenir, entre otras cosas, la aparición de caries, la pérdida de los dientes, el dolor en las encías y otros problemas en el futuro. También te ayudará a mantener un aliento agradable y una bonita sonrisa. Recordemos algunos de los principales cuidados que debes seguir para mantener una buena salud oral:

Cepillarte los dientes con una pasta dental con fluoruro, al menos dos veces al día (después de desayunar y antes de acostarte, y si puedes también después de cada comida y de tomar refrigerios dulces)

Dedicar por lo menos tres minutos cada vez que te cepilles los dientes. Es importante que te cepilles todos los dientes y en todas sus caras: por delante, por arriba y por detrás.

Si quieres, también puedes cepillarte la lengua, para mantener el aliento fresco, pero evita cepillarte las encías ya que puedes lastimarlas.

Todas estas medidas son ampliamente difundidas a la hora de pensar en el buen cuidado de los dientes, las encías y la boca en general. Pero imagínate lavando el auto, los platos o cualquier superficie que se te ocurra con una esponja sucia, ¿qué ocurriría?

Lo mismo pasa con tus dientes, aunque no se hable tanto de cómo mantener al cepillo dental en condiciones óptimas para que la limpieza sea efectiva. Ahora lo sabes. Además de cuidar la boca, es necesario conservar el cepillo de dientes en buen estado. Y para que puedas incluir este hábito en tu rutina de higiene oral, las siguientes recomendaciones te pueden ayudar:

Asegúrate de usar un cepillo de cerdas suaves y cámbialo cada tres meses o cuando sus cerdas estén dobladas (algunos cepillos cambian de color cuando es necesario renovarlo).

No compartas los cepillos de dientes y ensénales a los niños a que no lo hagan, ya que esto aumenta el riesgo del contagio de infecciones entre quienes comparten el cepillo.
Después del cepillado, enjuaga el cepillo dental cuidadosamente con agua corriente, para remover la pasta dental y otras impurezas que puedan quedar en él.
No es necesario que remojes tu cepillo de dientes en soluciones desinfectantes o enjuagues bucales, esto puede contaminarlo cuando la solución se utiliza con otros cepillos o durante un período largo de tiempo.
Tampoco es necesario que utilices lavavajillas (una máquina para lavar trastes), un horno de microondas o rayos ultravioletas para desinfectar tu cepillo, ya que todo esto puede dañarlo.
Luego de enjuagar tu cepillo dental, déjalo secar al aire libre y guárdalo en posición vertical, con las cerdas hacia arriba.
Si varios cepillos comparten el mismo cepillero, no permitas que entren en contacto unos con otros.
Tampoco los mantengas cubiertos ni en recipientes cerrados, ya que estas condiciones (el ambiente húmedo) son más propicias para el crecimiento de bacterias.

Por último, si estas pensando en comprar o utilizar productos para desinfectar tu cepillo, ten mucho cuidado ya que esta práctica no está recomendada por los dentistas (odontólogos).

Con estas recomendaciones podrás mantener una sonrisa linda y sana por más tiempo. Y así como se recomienda que renueves (cambies) tu cepillo cada tres meses, recuerda renovar tu visita al odontólogo al menos una o dos veces por año, o según él o ella te lo indique cuando te examine.

Read More

Cuida tu cepillo de dientes

La limpieza. Los cepillos dentales pueden cultivar gérmenes, hongos y bacterias. Luego de usar el cepillo, debes sacudirlo con fuerza bajo el chorro del agua y colocarlo en posición vertical para que se ventile. Los cepillos no deben tocarse entre si.
No son eternos. El cepillo se debe cambiar cada 3 o 4 meses, incluso antes si tiene las cerdas gastadas o dobladas. Recuerda que un cepillo de dientes nuevo es 30% más efectivo removiendo placa que uno ya desgastado.

Desgaste. Lo cepillos de dientes de los niños se desgastan más rápido por lo que deben reemplazarse cada mes o mes y medio.
Cambio obligado. Después de una gripa o una infección bucal o de garganta se debe cambiar el cepillo porque los gérmenes pueden esconderse en las cerdas y reactivar la infección.
No lo hagas. No se deben de desinfectar con enjuagues bucales u otros productos similares.
No se presta. Los cepillos de dientes no se deben compartir, ni con tu pareja, ya que puedes contagiarte con alguna infección bucal.
De vacaciones. Es bueno usar una protector plástico para transportar tu cepillo en vacaciones, pero cuando lo uses debes dejarlo ventilar y secar para que no se formen gérmenes.
Acuden al dentista. Debes acudir al dentista por lo menos una vez al año. Los niños deben de empezar desde los 3 años de edad.
Come bien. Lo más importante para cuidar tus dientes y tu salud es llevar una dieta balanceada, evita la comida chatarra y las golosinas. 

Fuentes: Revista del consumidor. Colgate.com.

Read More

Tu boca un reflejo de tu vida

La salud bucal es una de las más imprescindibles para un buen estado físico y mental, ya que físicamente es algo que duele mucho si andamos mal de nuestros dientes pero también anímicamente es muy importante para subir nuestra autoestima, así como una gran ayuda para conseguir pareja o socializar.

Por desgracia México es uno de los países con una cantidad alta de dientes cariados en su población, sin embargo el país tiene una alta disposición a estos servicios dentales, no como otros países que el servicio es uno de los más costosos, debido a esto varios residentes regresan a México a aprovechar los no tan altos costos.

Los países primer mundistas como Alemania, Estados Unidos entre otros son naciones en donde el costo de los servicios de salud son impagables y más hablando de los servicios dentales, mientras los institutos de salud en México los tiene de forma gratuita, sin embargo en nuestro país la cultura de higiene dental no existe en la mayoría de la población.

Por lo que nos dimos a la tarea de hablar con un especialista en ortodoncia y ortopedia maxilofacial, egresado de la Universidad de Tampico con la licenciatura en Médico Cirujano Dentista, con la especialidad estudiada en el Centro de Mexicano de Estomatología en Veracruz.

Para cuidar los dientes de un adulto y de un niño se debe de inculcar desde temprana edad una técnica de cepillado, para que los dientes se mantengan lo más que se pueda libre de sarro y bacterias, el especialista en ortodoncia y ortopedia maxilofacial Dr. José Miguel Torres explica que para mantener una sonrisa saludable es necesario practicar la técnica de cepillado más adecuada, el hilo dental y el enjuague para eliminar cualquier residuo de comida y bacterias.

El especialista en higiene dental recomienda visitar a su dentista cada tres meses para realizar una profilaxis o limpieza, debido a que diariamente el sarro se encuentra invadiendo nuestros dientes, así como el uso del cepillo adecuado dependiendo de su boca.

“Las caries se crean debido a la saliva ácida, existen dos tipos de saliva ácida y alcalina, la ácida de provoca más caries, mientras la saliva alcalina te provoca sarro” explica el Dr. Torres. Por lo que recomienda una dieta balanceada para que el PH de la boca pueda neutralizarse.
Una recomendación es checar la alcalinidad de tu saliva, ya que nos comenta que por medio de los niveles de ácido puedes ver lo tóxico que puede estar tu cuerpo. Para esto nos explica que existen pruebas rápidas en donde puedes conocer el PH de la boca, en donde recomiendan mantenerlo en 7.4 como ideal.

Aparte de llevar una dieta balanceada, explica el dentista que el enjuague bucal ayuda mucho a neutralizar el PH de la boca, por lo que después del cepillado es recomendable usarlo para eliminar bacterias y mantener sana tu saliva.

La higiene dental es muy importante desde la niñez por lo que debemos de cuidar tanto el cepillado de los dientes como la comida que ingieren nuestros niños. “El niño que come hamburguesa, papas, grasas, harinas, le va peor en su dentición, ya que el niño sano que come zanahorias, jícama, alimentos duros y fibrosos ayuda a que su aparato masticatorio se desarrolla más rápido…el niño glotón muda más lento sus dientes que el niño con una dieta sana” explica el especialista.

El doctor nos muestra que las caries crecen de forma triangular esto quiere decir que a lo mejor por arriba del diente se ve sólo un puntito negro pero mientras van limpiando más abajo se encuentra un daño importante en la pieza, por lo que es necesario tratar bien el diente dañado e ir con un médico dentista con la mayor rapidez debido a que varias causas aceleran el daño en el diente.

Para mantener los dientes relucientes recomienda usar revelador de placa, después usar el cepillo adecuado para la técnica de cepillado, utilizar hilo dental y por último el enjuague bucal para mantener limpia y reluciente tu boca.

Por otro lado en nuestra plática con el especialista nos comentó que la gente suele hacerle caso a los mitos urbanos que en lugar de ayudar pueden llegar a dañar más nuestra dentadura. Como que si te sacan un colmillo te desangrarás, aunque no mueres desangrado tu cara se puede ver irregular, así mismo cuando te salen las muelas del juicio no se enchuecan los dientes, comenta el doctor.

También nos comentó que el excesivo cepillado no acaba el esmalte, sin embargo recomendó que fuera con un cepillo suave y del tamaño correcto, ya que el esmalte se va desgastando con el tiempo y no sólo con el cepillado debido a que las cerdas no deben ser duras para tus dientes.

El hilo dental puede llegar a ser muy doloroso al principio, pero nadie es alérgico al hilo dental, por lo que recomienda su uso diario para eliminar residuos de comida, con el constante uso tus encías se verán más sanas y no sangrarán, explica el especialista en ortodoncia.

Por último le cuestionamos por el blanqueamiento de dientes, ya que varias personas han dicho que dejan sensibles los dientes, por lo que nos informó que la mayoría de los productos para el blanqueamiento contienen sustancias que ayudan a evitar los problemas de sensibilidad, mas después de un tratamiento de blanqueamiento es normal que los dientes se sientan sensibles por horas o algunas veces días.

El dentista Torres explicó que no todos las personas son candidatas para el blanqueamiento “ El paciente con problemas de encías, raíces abiertas, caries, resinas o amalgamas destapadas o con traumatismo dental no es candidato”.

Por lo que el especialista recomendó visitar constantemente a su dentista, lavarse bien los dientes, mantener limpia su boca, llevar una dieta saludable y mantener su saliva neutralizada, así se puede evitar un gasto que se puede prevenir, pero más que nada el intenso dolor que nos ahorraríamos de un diente enfermo.

Si a usted le gustaría conocer más temas, mándenos sus comentarios a buzon¬@elgolfo.info para contactar con especialistas las dudas que tiene.

Read More

Científicos chilenos desarrollan crema dental a base de propóleo | Ciencia&Tecnología | LA TERCERA

Científicos chilenos desarrollan crema dental a base de propóleo
La pasta creada por investigadores de la U. de la Frontera y U. Católica tiene una alta eficiencia contra las caries.

Tiene gusto a miel con menta y su máxima ambición es competir en el mercado nacional de igual a igual con sus pares extranjeros.

Se trata de la primera crema dental con propiedades antibacterianas en base a propóleos nacionales realizada por científicos de la U. de la Frontera y U. Católica con la colaboración de Laboratorios Knop.
La creación, es el resultado final del proyecto fondef “productos terapéuticos anticariogénicos, aprovechamiento de las propiedades antibacterianas de mieles de abeja y propóleos con origen nativo” que ha sido investigado por el académico de la U. de la Frontera, Dr. Luis Salazar desde 2006.

A la crema se le atribuyen propiedades antioxidantes, antiinflamatorias, antiangiogénicas, anticarcinogénicas, antiparasitarias y antifúngicas. “Todas estas condiciones lo convierten en un elemento perfecto para ser incorporado en la salud oral. Se han visto sus efectos benéficos en úlceras bucales, patologías como periodontitis, gingivitis y caries, entre otros”, especifica el Dr. Salazar. “Nuestros estudios incluyeron comparaciones con otras cremas dentales tradicionales y las características antibacterianas son iguales”, agrega.

La investigación, a parte de ser una interesante alternativa para los productores de miel, puede ayudar a bajar la alta prevalencia de caries que existe en el país, que llega a cerca del 98% de la población.
El objetivo de los investigadores es ahora patentar el producto y comercializarlo a nivel nacional

Read More

La periodontitis juvenil

La falta de higiene bucal, la predisposición genética y otros factores provocan la periodontitis juvenil, que afecta a jóvenes de entre 12 y 26 años; es más frecuente en mujeres

CIUDAD DE MÉXICO, México, nov. 9, 2010.- Detrás de una sonrisa no siempre hay una dentadura sana.

Según la Secretaría de Salud (Ssa) las caries dentales y las enfermedades periodontales se ubican entre los principales problemas de salud pública en México.

Resultados del sistema de vigilancia epidemiológica de patologías bucales, indican que el 100 por ciento de los usuarios que acuden a los servicios de salud odontológica tienen caries dental y 53 por ciento presentan algún grado de enfermedad periodontal.

Un problema periodontal es la gingivitis: inflamación y sangrado de la encía debido a la placa y sarro que hay alrededor del diente.

De no tratarse la gingivitis puede convertirse en periodontitis.

Alejandro Rodríguez del Rey, especialista en periodoncia, dijo: "La periodontitis no nada más te inflama la encía como la gingivitis, sino que aquí también se afecta lo que es el hueso lo que provoca movilidad dental y que los dientes se pierdan".

Entre las periodontitis está la juvenil que afecta a personas de 12 a 26 años de edad. Es más frecuente en mujeres: diez casos por siete hombres.

Además de la falta de higiene bucal, otros factores que pueden provocar periodontitis juvenil son la predisposición genética, enfermedades como la diabetes, el estrés, cambios hormonales en la pubertad y el embarazo, mala alimentación, medicamentos y el tabaquismo.

Luisa Gómez, especialista en periodoncia, explicó: "El cigarro mancha los dientes y la nicotina tiene muchos componentes químicos que puede inflamar las encías".

Cuando un joven ha perdido uno o varios dientes "afecta demasiado su autoestima en su manera de hablar, la manera de comer porque uno relaciona que la pérdida de dientes es con la edad aunque también es una idea errónea" afirmó, Alejandro Rodríguez del Rey, especialista en periodoncia.

Para evitar la periodontitis juvenil, especialistas recomiendan: lavarse los dientes tres veces al día, usar el hilo dental y visitar al odontólogo cada seis meses.

Read More

Nunca comparta su cepillo dental

Las enfermedades dentales son fáciles de prevenir. Sin embargo, muchas personas no saben exactamente qué hacer para evitar las molestas caries.

No basta con tener un buen cepillo, hilo dental y enjuague, sino que la constancia con que cepille sus dientes. Siga estos consejos para que pueda disfrutar de una linda sonrisa y a la vez mantener sus dientes saludables.

Cuidados especiales

Es fundamental cepillarse los dientes tres veces por día; si se puede más, en especial cuando ha comido dulces o churros. Use siempre pastas dentales con fluor.

No comparta su cepillo de dientes, es personal; así evitará contagiarse de alguna infección bucal. El cepillo de dientes requiere de ciertos cuidados.

Luego de usarlo debe enjuagarlo con mucha delicadeza bajo el agua corriente. Guárdelo siempre en posición vertical con las cerdas hacia arriba. No permita que los cepillos tengan contacto entre sí.

Nunca use soluciones desinfectantes para limpiar su cepillo de dientes. Es importante que cada 3 o 4 meses lo cambie. Si tiene las puntas de las cerdas gastadas o dobladas no hará la limpieza deseada. Cada niño debe tener su cepillo dental bien identificado. Antes de colocar pasta en su cepillo es bueno limpiarlo un poco para evitar cualquier contagio bacteriano. Es importante el uso del hilo dental.

Recuerde mantener una dieta balanceada y visitar a su dentista para una limpieza cada año.

Read More

Malos hábitos alimenticios ocasionan caries

México, DF.- Debido al cambio de hábitos alimenticios y la ingesta de más azúcares, se registra un aumento de 25 por ciento de caries dentales entre la población, indicó el presidente de la Agrupación Mexicana de la Industria y el Comercio Dental, Ayub Safar Boueri.

Explicó que hace 30 o 40 años se consumían más alimentos naturales como el maíz, que ayudaba a la autolimpieza de los dientes.

Ahora, en cambio, la población consume más azúcares refinados y no tiene una higiene bucal correcta, por lo cual es vital educar a los niños en el debido cepillado y en la higiene bucal, pues de ellos dependerá que los índices de caries disminuyan en el futuro.

El especialista informó que la Asociación Dental Mexicana revela que nueve de cada 10 mexicanos tienen o han tenido caries alguna vez en su vida.

Pese a ello, más de 25 por ciento de los mexicanos jamás ha asistido al odontólogo, lo que aumenta los problemas bucales, a lo que se suma que a nivel nacional no hay una adecuada cultura de prevención.

Ayub Safar citó que de acuerdo a estudios realizados por expertos de la asociación, 70 por ciento de la población mexicana únicamente cepilla sus dientes una vez al día o incluso no los limpia en absoluto.

Mientras que lo ideal es tres veces al día y que el cepillo sea cambiado cada máximo cada tres meses, pero en promedios, los mexicanos cambian su instrumento de limpieza dental cada año.

Read More

10 verdades sobre los dientes que debes saber

Unos dientes saludables no sólo nos proporcionan una hermosa sonrisa, sino que también es importante para nuestro bienestar general. Por ello, hoy te presentamos algunas “verdades” recogidas por el portal de salud Alimentación Sana.

Gokce en Stock xchng

1. Los dientes blancos son más débiles que los amarillos: Si bien los dientes blancos son más atractivos, también son más sensibles a las caries. Cabe destacar, que la dentadura se vuelve más amarilla con el paso del tiempo debido a la reducción del riego sanguíneo que llega a ella, pero eso no significa que sean menos sanos.

2. El cepillado y el uso del hilo dental no siempre eliminan el mal aliento: Según el cirujano dental Philio Stemmer, del Centro del Buen Aliento de Londres, cepillarse y usar hilo dental continuamente no elimina todas las bacterias que producen el mal aliento. Además, hay causas de la halitosis que no dependen del cepillado, tales como el consumo de alimentos altos en azufre (como la cebolla) o la sequedad bucal.

3. El cepillado no debe realizarse inmediatamente después de comer, sino que es mejor esperar una hora: Cepillarse los dientes inmediatamente después de ingerir alimentos puede eliminar el esmalte, que ya se ve debilitado por la comida. Por ello, es mejor esperar al menos 1 hora.

4. El chocolate protege frente a las caries: Si deseas comer algo dulce, elige los chocolate por sobre los caramelos, ya que de acuerdo a un estudio de la Universidad de Osaka (Japón), publicado en la revista New Scientist, el grano del cacao -desde el que se extrae este alimento- tiene propiedades antibacterianas que evitan las caries.

5. Chuparse el dedo no provoca daño en los dientes de los niños si es por un corto periodo: Muchas veces se piensa que cuando los niños se chupan el dedo dañan su dentadura, pero lo cierto es que es poco probable si es hasta antes de los 4 años. Según un estudio de WebMD, esta práctica sólo podría ser perjudicial si se extiende por periodos muy largos.

6. Las compresas calientes no mitigan el dolor de muelas: Aplicar calor podría aumentar la inflamación y el dolor, por lo tanto, es mejor poner paños fríos.

7. Las caries también pueden atacar a los adultos, especialmente después de los 60 años: Si bien a los niños los atacan más las caries, cuando se llega a los 60 años el riesgo aumenta nuevamente. Esto sucede porque las encían se van separando de los dientes, quedando las raíces más expuestas.

8. Un cepillo eléctrico es 3 veces mejor que uno manual: Según algunos estudios, entre ellos uno publicado en la revista Oficial de la Sociedad Española de Periodoncia, los cepillos eléctricos tienen la gracia de vibrar en 3 direcciones, limpiando más profundamente.

9. La saliva demuestra si tenemos mal aliento: Si quieres comprobar tu aliento, huele tu saliva. Para eso, puedes colocar un poco en tu muñeca, esperar que se seque y oler.

10. El uso de hilo dental previene las enfermedades cardíacas: Según un estudio estadounidense publicado en la revista Natural Health , aquellos que tienen problemas en las encías corren más riesgo de padecer problemas cardíacos, por ello, el hilo dental es fundamental para la correcta limpieza y evitar enfermedades.

Read More

Hay cada vez más enfermedades bucodentales a causa de la mala alimentación

Las enfermedades bucodentales, como la caries, la periodontitis o los cánceres de boca y faringe, son un problema que avanza en sociedades con alimentaciones desequilibradas por cuestiones de hábitos, pero sobre todo en los sectores más marginales. Esta situación en muchos casos culmina con la pérdida de dientes, sin embargo las prótesis dentarias e implantes odontológicos no están contemplados en los planes de salud, es decir que el Estado no lo brinda como servicio y la mayoría de las obras sociales sólo cubre un porcentaje.
La falta de piezas dentarias se puede observar a diario, fundamentalmente es más notorio en las personas más carenciadas, en primera instancia por la falta de recursos para acceder al tratamiento que es muy costoso, pero también está vinculado a la alimentación recibida, sobre todo durante la infancia.
En este sentido, El Diario dialogó con Patricia Monasza, subsecretaria de Salud de la Municipalidad de Puerto Madryn, quien respecto a estas afecciones sostuvo que “está muy vinculado a la salud y a la alimentación, hay diferentes temas culturales involucrados. Esto implica meterse en la intimidad de las personas, nosotros estamos planteando un pensamiento, es solo un pensamiento porque es algo que al Estado no le compete directamente, pero convengamos que todo lo que es odontológico es muy caro, y trabajar en ortodoncia y odontología lleva un buen presupuesto que si sale del Estado tiene que salir del bolsillo de cada ciudadano, y eso es lo que por ahí hace que uno piense un poco, a no ser que se puedan hacer convenios con privados, que no está descartado tampoco, pero hay que contar con la aprobación de los diferentes organismos, la idea es que sea una costumbre ir al Centro de Salud y tengas en el consultorio de odontología la posibilidad de recuperar una pieza dentaria, hoy se pueden hacer arreglos y tratamientos de conducto. Hay un fuerte pensamiento en esto pero tiene que haber una política que no solo involucra al Estado.”
Respecto de la vinculación de la temática odontológico con la pobreza, Monasza agregó: “Se ve en todos lados, pero obviamente el sector más vulnerable no tiene acceso a las obras sociales que quizás te pueden cubrir la parte odontológica, y así y todo no te cubren el 100 por ciento, tenés que tener muy buenos ingresos porque hoy un implante te sale 3 mil pesos, si una familia tuvo una mala alimentación, o consumió cierta medicación o tuvo algún otro problema, no va a poder afrontar todo el gasto que implica.”

Por qué aumentan los casos

Las causas de los incrementos de este problema se deben, sobre todo, al creciente consumo de azúcares, una exposición insuficiente al flúor, falta de hábitos de higiene, falta de calcio y micronutrientes, tabaquismo. "En muchos países en desarrollo, el acceso a atención sanitaria bucodental es limitado; a menudo los dientes o no se tratan o son extraídos", explica en un informe Poul Erik Petersen, coordinador del programa mundial de la OMS para la salud bucodental.
Asimismo, según el informe de la OMS, la mayoría de los niños del mundo presentan signos de gingivitis (sangrado de las encías), y entre los adultos son comunes las periodontopatías en sus fases iniciales. Igualmente, entre el 5 y el 15 por ciento de la mayoría de los grupos de población sufre periodontitis grave, que puede ocasionar la pérdida de dientes. En los países industrializados, los estudios realizados muestran que el tabaquismo es un factor de riesgo clave en las periodontopatías.
El Diario también consultó una nutricionista, la licenciada Claudia Espinosa del Área Externa del Hospital Isola, quien sostuvo: “El exceso de hidratos de carbono simple genera caries dentarias, y la carie no tratada lleva a la extirpación de la pieza dental, la gente que tiene recursos económicos puede hacerse perno y corona y reemplazarlo pero la gente de bajos de recursos no. La falta de pautas higiénico dietéticas lleva a la pérdida de las piezas dentarias, el elevado consumo de azúcares perjudica. También una persona que no tiene la dentadura completa está limitada en el consumo de alimentos que puede realizar, porque no puede masticar adecuadamente y necesita de otro tipo de consistencia, esto lleva a que pueda tener riesgo de bajo peso.”

Un estudio concreto

En la localidad bonaerense de Boulogne realizaron un estudio práctico de casos en colegios, según un relevamiento realizado por los maestros de un Centro de Apoyo Escolar (CEPA) que funciona a contraturno, donde los niños además de realizar actividades educativas reciben dos raciones de comida diaria (desayuno y almuerzo o almuerzo y merienda), encontraron que la mayoría de ellos no se lavan los dientes por falta de cepillo y pasta dental.
Por otro lado, a más del 90 por ciento se les recomendó una visita odontológica por presencia de caries, dentadura en mal estado, ausencia de piezas dentales en niños mayores o jóvenes (dentadura definitiva).
Es decir, que tanto a nivel internacional, como nacional y local, la situación de pobreza afecta a jóvenes, niños y adultos que, entre tantas otras consecuencias, culminan con la pérdida definitiva de sus piezas dentarias, la única manera de volver a contar con la dentadura completa es a través de implantes dentarios, costo inalcanzable para la mayoría de la población, ya que una sola pieza ronda en los 3 mil pesos.

Read More

El cepillarse la boca también ayuda

Hacer actividad física, no fumar, cuidarse en las comidas y controlar el colesterol no bastan por sí solas para tener una buena salud cardíaca. A esos cuidados hay que sumarle un buen cepillado de dientes dos veces al día, según recomienda un estudio reciente presentado por investigadores irlandeses y británicos y publicado por la BBC.

Hace poco un estudio realizado en Escocia entre 11 mil personas había concluido que el riesgo de sufrir enfermedades del corazón era más alto entre quienes no se lavaban los dientes al menos dos veces por día. Ahora, los especialistas descubrieron el porqué de esa relación.

Los investigadores determinaron que el estreptococo, la bacteria que provoca enfermedades bucales como gingivitis y periodontitis, deposita en el torrente sanguíneo una proteína llamada PaDA que contribuye a la formación de coágulos y a la inflamación de las arterias, lo que puede bloquear la llegada de sangre y oxígeno al corazón y al cerebro.

"La mala higiene dental puede conducir a sangrado de las encías, lo cual ofrece a la bacteria una vía de escape hacia la corriente sanguínea, donde puede iniciar la formación de coágulos que conducen a enfermedades del corazón", explicó Howard Jenkinson, director de la investigación.

Para reducir las chances de sufrir un infarto los especialistas subrayaron la importancia de cepillarse los dientes dos veces por día, reducir el consumo de alimentos azucarados y realizar una visita periódica al odontólogo.

Read More

A un año del Tratamiento

Hoy tuve mi primer control luego de seis meses.

Por distintos motivos deje de ir a la periodoncista que me atendió en marzo. Ella me contuvo psicologicamente muy bien, pero a mi experiencia y a critica de otros profesionales, los trabajos de caries y pastas que realizó dejan mucho que desear. Hizo varias desprolijidades, además de sacarme dinero facilmente por aplicarme flúor, y obviamente cobrármelo super caro!

En fin, busque muchos profesionales buenos, pero lo cierto es que por fuera de la UBA es dicil saber quien es quien. Decidí entonces atenderme por una clinica que ofrece mi obra social (swiss medical), y alli fui.

Hace un año me diagnosticaron periodontitis. Realicé el tratamiento en septiembre - octubre de 2009, y en marzo de 2010 tuve la primer revisión. Hoy, tuve el segundo control y en términos de encías, todo salio perfecto pero... siempre hay un pero!

Hacia una semana me había aplicado flúor. Como me canse de pagar 60 pesos ( 15 Us$) cada vez que la odontologa se le cantaba ponerme flúor, y le pedi a mi novia que me comprara Flúor y los moldes. No recomiendo hacerlo sin supervision, pero si tienen a algún conocido, es realmente una pavada! yo que lo vi hacer un par de veces podría aplicar tranquilamente! En fin, hacia una semana me habia aplicado fluor, pero ahora salia un nuevo tema: las filtraciones!

Si! No solo es un tema de plomeros, sino que también aplica a odontologos. En fin, me detecto que en un arreglo de amalgama, hay una filtración. Y en odontología, si hay filtración hay en un 85% caries.

Así que en fin, yo ya me pensaba librado del problema pero no. Ya casi pienso que la única forma de no tener caries es no tener dientes, porque siempre me dicen que no tengo nada mas que X, Y y Z pero luego dicen !ahhhh! encontré esto!

En fin, lo bueno de todo esto, es que más allá del resto de los problemas que tengo en la boca, a un año y más de 300 posts, tengo las encías sanas!

Les dejo 2 fotos del instrumental que uso la Periodoncista.

la pasta verde es un abrasivo que sirve para sacar la placa. Usan el torno pero en vez de la piedra de siempre ponen un cepillo, y usan esa pasta.

Con eso también me sacaron las manchas que dejo el cigarrillo ( que deje hace un mes).

El resto... no tengo idea! por suerte no lo uso :-)

Read More

Los andaluces, entre los españoles que peor higiene bucal presentan, según un estudio

Un estudio realizado por la Universidad de Santiago de Compostela para la compañía Vitaldent ha revelado que los andaluces se encuentran, tras los navarros, entre los españoles que peor higiene bucal presentan, ya que sólo la mitad de su población se cepilla los dientes después de cada comida.

Según este estudio, denominado 'Prevención e higiene bucodental de los españoles' y que se ha presentado con motivo del mes de la salud bucodental que se celebra en septiembre, pese a que la mitad de los andaluces considera que visita suficientemente al dentista, sólo uno de cada tres lo hace cada seis meses, periodicidad recomendada por los especialistas para evitar afecciones bucodentales.

En concreto, este trabajo realizado a más de 2.000 personas por cuarto año consecutivo sitúa a Andalucía como la segunda comunidad española que mantiene peor higiene dental, ya que sólo la mitad de los andaluces (el 53,7%) se cepilla los dientes después de cada comida. Esta región es sólo superada por Navarra, donde aún menos población se lava los dientes después de cada comida (53,6%), según ha informado este lunes la compañía Vitaldent.

Con todo, dicho estudio apunta a que, aunque los andaluces no mantienen una higiene diaria, sí cambian el cepillo dental cada tres meses, completando además la gran mayoría su limpieza bucal con otros productos, como por ejemplo los colutorios. También suelen acudir a revisiones al dentista, aunque no con la regularidad recomendada.

Sea como fuere, este sondeo sostiene que sólo la mitad de los andaluces se cepilla siempre los dientes después de comer, motivo por el que los especialistas siguen insistiendo en la necesidad de lavarse los dientes siempre después de cada comida para evitar posibles problemas dentales como las caries y la gingivitis.

De los andaluces que no se cepillan los dientes tras las comidas diarias, el 39 por ciento lo hace con una frecuencia de dos veces al día y el 6,6 por ciento una vez al día.

En su comparativa a nivel autonómico, las Islas Baleares son la comunidad autónoma donde más veces se cepillan los dientes a lo largo del día. De hecho, un 77 por ciento de los baleares lo hace siempre después de cada comida, lo que les convierte en una de las regiones con mejor salud dental de España.

RECOMENDACIONES

Además de cepillarse los dientes después de cada comida, los odontólogos señalan la necesidad de tener una higiene dental más completa para mantener una óptima salud de la boca. Por ello, recomiendan el uso del hilo dental por lo menos una vez al día para eliminar restos que se quedan entre los dientes así como renovar trimestralmente el cepillo dental.

En el caso de Andalucía, el 76,2 por ciento asegura que, además de pasta dental y cepillo de dientes, utilizan algún otro producto para el cuidado de su boca. Por otra parte, el 76,7 por ciento de los andaluces cambia el cepillo de dientes cada tres meses, mientras que el 18,8 por ciento lo renueva cada seis meses y el 2,8 por ciento una vez al año.

En cuanto al número de visitas al dentista que realizan --se recomienda acudir cada seis meses--, los andaluces dicen mostrarse satisfechos. En el caso de Andalucía, el 71,7 por ciento acude al dentista de manera preventiva para realizarse revisiones, aunque no estén en tratamiento.

De los que acuden regularmente a realizarse una revisión, sólo uno de cada tres andaluces (el 33,2%) lo hace varias veces al año, mientras que el 65,3% visita al dentista sólo una vez al año. Todavía casi el 2 por ciento de ellos tarda varios años en visitar al dentista o, por el contrario, no acude a revisiones.

A pesar de ello, el 58,8% de los habitantes de la comunidad andaluza considera que visita suficientemente al dentista y se muestran satisfechos con sus cuidados bucodentales.

A nivel nacional, son los navarros los que más visitan al dentista (82%), aunque no estén en tratamiento, seguidos por los aragoneses (76,8%) y los murcianos (76,5%). Por el contrario, los asturianos (58,8%) y los canarios (67%) son los que menos revisan su salud bucodental si no presentan ninguna molestia.

MIEDO AL DENTISTA

Destaca también el hecho de que la mitad de los andaluces sigue teniendo miedo al dentista, frente al 36,4 por ciento de media del conjunto de los españoles que dicen padecerlo.

De ello, las mujeres suelen asustarse más, ya que casi el 40 por ciento de ellas afirma haber sufrido este temor frente al 28,7 por ciento de los hombres.

En el caso de Andalucía, todavía casi la mitad de la población (41%) asegura tener entre pánico y bastante miedo a la hora de acudir al dentista, aunque un 59 por ciento de la población asegura tener muy poco miedo a asistir al especialista.

Si se compara con otras comunidades, el estudio revela que los baleares y los extremeños son los españoles que más miedo tienen (un 46% y un 43%, respectivamente), mientras que los navarros son los más valientes a la hora de acudir a la consulta del dentista, ya que el 75% asegura tener poco o nada de temor.

Read More

¿Sabe usar el hilo dental?

Es el aliado efectivo del cepillo de dientes:

El uso correcto del hilo dental elimina la placa y las partículas de comida de lugares que el cepillo dental no puede alcanzar fácilmente: debajo de la encía y entre los dientes. Como la acumulación de placa puede provocar caries y enfermedades de las encías, se recomienda el uso diario de hilo dental.
Aproveche las ventajas del uso de hilo dental y adopte la siguiente técnica:
Tomando unos 45 cm de hilo dental, enrolle la mayor parte del mismo alrededor del dedo anular, dejando 3 o 5 cm de hilo para trabajar
Sostenga el hilo dental tirante entre los dedos pulgares e índices, y deslícelo suavemente hacia arriba y hacia abajo entre los dientes
Curve el hilo dental suavemente alrededor de la base de cada diente, asegurándose que pase por debajo de la encía. Nunca golpee ni force el hilo, ya que puede cortar o lastimar el delicado tejido gingival
Utilice secciones de hilo limpio a medida que avanza de diente en diente
Para extraer el hilo, utilice el mismo movimiento hacia atrás y hacia adelante, sacándolo hacia arriba y alejándolo de los dientes.
¿Qué tipo de hilo dental debo utilizar?
Existen dos tipos de hilo dental:
Hilo dental de nylon (o multifilamento)
Hilo dental PTFE (monofilamento)
El hilo dental de nylon puede estar o no encerado, y existen una gran variedad de sabores. Puesto que este tipo de hilo dental está compuesto por muchas hebras de nylon, a veces se desgarra o deshilacha, especialmente entre los dientes con puntos de contacto apretados. Si bien es más caro, el hilo dental de un solo filamento (PTFE) se desliza fácilmente entre los dientes, incluso entre aquéllos con espacios reducidos, y generalmente no se deshilacha. Si los utiliza correctamente, ambos tipos de hilo dental son excelentes para eliminar la placa y los restos alimenticios.
Información de www.yahoo.com

Read More

Decálogo para unos dientes sanos

Diversos estudios han verificado que los niños que padecen dolencias dentales tienen mayor dificultad a la hora de concentrarse en los estudios e incluso provocan la pérdida de horas escolares.

Los niños con problemas dentales tienen peor rendimiento

De vuelta a la rutina es necesario fomentar en los escolares unos correctos hábitos para la limpieza dental y que en la mochila de los niños que se quedan en el comedor escolar se incluya un kit de limpieza dental.

Por ello Vitaldent, la compañía especializada en servicios odontológicos, ofrece un decálogo para ayudar a que los padres y profesores enseñen a los niños a tener unos hábitos bucodentales correctos y tengan un mejor rendimiento en el colegio.

1. El desayuno, fundamental

Un aspecto básico para que los pequeños rindan en el colegio es que desayunen correctamente en casa. Además, un desayuno saludable y su consiguiente cepillado de dientes ayudará a que tengan una buena salud bucodental. Los niños que no desayunan en casa tienen más riesgo de padecer caries dental.

2. Buena higiene dental

Enseñar a los niños desde pequeños a cepillarse los dientes tres veces al día, después de cada comida, es esencial para que tengan unos dientes sanos a largo plazo. Acostúmbrale a realizar esta tarea todos los días y de manera constante.

3. Los mayores, un ejemplo para los pequeños

Procura cepillarte los dientes con tu hijo delante, ya que así seguirá el ejemplo de los padres. A los niños les gusta imitar el comportamiento de los adultos.

4. Kit dental, siempre en su mochila

Si comen en el colegio incluye en su mochila un neceser con un cepillo y una pasta dental para que se acostumbre a lavarse los dientes fuera de casa. También es necesario hacer atractivo este momento y para ello actualmente hay una gran variedad de cepillos de dientes con personajes de dibujos animados que pueden motivar al niño. Recuerda cambiarlo cada tres meses para que sea eficaz.

5. Uso correcto del dentífrico

Asegúrate de que tus hijos utilizan poca pasta y procura que no se la traguen, ya que el fluoruro de la pasta ingerido en exceso les puede afectar los dientes, mientras que en la cantidad correcta fortalece el esmalte.

6. Antes de comenzar el cole, visita al dentista

Antes de comenzar con la rutina escolar, lleva a tu hijo al odontólogo para revisar el estado de su boca. El especialista valorará si tienen algún problema bucodental y lo tratará a tiempo, cuando el daño es mínimo.

8. Dieta saludable

Aporta a tus hijos una dieta equilibrada consumiendo los cinco grupos básicos de alimentos: lácteos, cereales, carne, pescado y frutas, para tener las vitaminas, fósforo y calcio necesario para tener unos dientes sanos.

9. Merienda saludable

Una de las principales amenazas de la aparición de caries infantiles es el abuso de alimentos con alto contenido en azúcar. Por eso, sustituye los bollos por bocadillos y fruta, así como las bebidas endulzadas por agua y leche. Así tus hijos disfrutarán de unos dientes más saludables y fuertes.

10. Ojo con los traumatismos

Es habitual que los niños sufran traumatismos dentales ocasionados por accidentes en el colegio o al practicar deportes, por lo que si esto ocurriera acude al especialista. Si tu hijo practica algún deporte de riesgo proporciónale protectores bucales para prevenir lesiones.

Redacción Informativos MedicinaTV.com

Read More

“En la limpieza está la clave de la salud bucal”

La odontóloga Elena Carrillo con reconocida experiencia en el área de cirugía bucal asegura que el principal motivo de consulta son las caries dentales, es por ello que insiste en la buena higiene bucal como mejor medicina preventiva para mantener una buena salud bucal

Para la especialista en cirugía bucal Elena Carrillo, la limpieza es la clave para mantener una buena salud oral, esto debe comenzar desde muy temprana edad, ya que la madre debe limpiar la encía del bebé con una gasa y agua tibia, luego de haber tomado el tetero.

Carillo explica que la primera visita al odontólogo se debe realizar en víspera a la muda de dientes de leche que ocurre a los 6 o 7 años, debido a que este cambio de dientes se origina por la necesidad de espacio para que salgan dientes mayores y estos se transformarán en dientes definitivos o permanentes y es a partir de allí que radica la importancia que un profesional en el área dental evalúe al niño o niña para evitar un mal acomodo de los dientes.

Caries

La odontóloga afirma que la caries dental, es el principal motivo de consulta y se presenta en cualquier género y edad, explicando "la caries es un agujero que se hace en un diente y con el tiempo puede hacerse más grande y profundo, es por ello que la revisión mínima de 2 veces al año es vital para mantener el bienestar bucal, al igual que limpieza profunda".

"Priorizando nuevamente en la limpieza, las caries pueden ser evitadas, al mantener una buena higiene bucal que es dada por un correcto cepillado, cuestión que también resulta un problema ya que muchas personas no se cepillan de forma adecuada y en ocasiones maltratan las encías", resaltó la galena.

Maxilares

Carrillo asegura tanto los niños como los adultos no utilizan bien los maxilares, una de las causas es que los productos actualmente son muy procesados, del mismo modo recomienda que desde muy temprana edad se consuman alimentos fibrosos, de modo que se deban usar los maxilares.

ATM

La articulación temporomandibular, está compuesta por un conjunto de estructuras anatómicas que, con la ayuda de grupos musculares específicos permite a la mandíbula ejecutar variados movimientos aplicados a la función masticatoria como la apertura y el cierre, también la protrusión, retrusión y lateralidad. La especialista en cirugía bucal aseguró que gran parte de sus pacientes padecen de ATM y un 60% son docentes resaltando que no se trata de una enfermedad sino de una condición que consiste en apretar los dientes, agregando que en el caso de los niños es una forma de liberar estrés, hecho similar al de comerse las uñas.

Efectos

La ATM conecta la mandíbula con la parte lateral de la cabeza. Cuando funciona adecuadamente, le permite a la persona hablar, masticar y bostezar. En las personas con disfunción temporomandibular, los problemas en la articulación y los músculos que la rodean pueden causarles dolor que se disemina hacia la cara, la mandíbula o el cuello, rigidez en los músculos mandibulares, limitación del movimiento o bloqueo de la mandíbula, chasquidos dolorosos al mover la mandíbula, cambios en la alineación de los dientes superiores e inferiores, el dolor en la mandíbula puede desaparecer con poco o ningún tratamiento. El tratamiento puede incluir cosas simples que puede hacer por sí mismo, como ingerir alimentos blandos o aplicarse hielo.

Manchas

Las manchas en los dientes, pueden responder a diversos factores como mala higiene, consumo excesivo de bebidas alcohólicas, café y cigarrillo sin embargo, la odontóloga Elena Carrillo afirma que se trata de cuestión de estética el tratar estas manchas ya que no es síntoma de alguna enfermedad.

"El consumir alcohol y cigarrillo simultáneamente puede traer que los dientes se debiliten y ocasionar su pérdida en los adultos mayores, por eso hay que insistir en la limpieza y revisión permanente de la región bucal", finalizó Carrillo.

Prevención

La especialista en cirugía bucal Elena Carrillo, recomienda en el caso de los bebés, antes de acostarlos a dormir limpiarle la encía y al cumplir el año comenzar a cepillarlos, en los jóvenes y adultos realizarse una limpieza profunda dos veces por año, en adultos mayores tomar calcio para evitar la pérdida de la dentadura para evitar el uso de planchas, en cuanto a la alimentación el consumo de manzana, fibra y carne es de suma importancia para el uso de los maxilares.

Read More

Una sonrisa brillante

Al igual que los años anteriores, las actividades que se realizan durante el Mes de la Salud Bucal busca conseguir la concienciación de las personas a través de la educación.

Este año con el lema "Únete al Mes de la Salud Bucal por cero caries" se unen la Organización Panamericana de la Salud (OPS), Colgate-Palmolive y el Ministerio de Salud para desarrollar el proyecto "Comunidades libres de caries" que van a darle prioridad a los sectores más vulnerables, según las necesidades y tipo de población, con el fin de prevenir las terribles consecuencias del poco cuidado bucal.

Se estarán donando productos preventivos (cepillo, hilo dental, enjuague bucal y pasta de dientes) por los próximos cinco años y, además, los odontólogos del Minsa estarán educando a los miembros de las diferentes comunidades, en especial los niños menores de cinco años, adolescentes, mujeres embarazadas y adultos de la tercera edad en la prevención de enfermedades.

"Estamos enfocados en estos grupos porque los niños menores de cinco años deben estar preparados y completamente sanos al momento de hacer el recambio de las piezas de leche a piezas permanente; en el caso de los adolescentes se debe tener especial cuidado al momento de la erupción de las piezas permanentes; mujeres embarazadas por su vulnerabilidad que tiene en su periodo de gestación", afirma Yaribeth González, coordinadora del Mes de la Salud Bucal Colgate.

PASO A PASO
Actualmente se está trabajando en las comunidades de El Limón de las Tijeras, Herrera; La Tronosa, en Los Santos; y la Escuela La Primavera, de Pedregal.

En la primera etapa del proyecto se estará trabajando en técnicas preventivas, técnicas de higiene, capacitación del docente y al padre. Luego se estará realizando aplicaciones masivas de flour, técnicas curativas apoyada por el Minsa, extracción, restauración, para luego la aplicación masiva del barniz de flour de alta concentración para llegar a toda la población.

LLEGANDO A LOS NIÑOS
Para llegar más de cerca a la población infantil se estará presentando la obra de teatro "Decy, la muelita feliz", la cual fue preparada por el Servicio de Odontología del Instituto Nacional de Medicina Física y Rehabilitación, en conjunto con los estudiantes de la Maestría en Odontopediatría (ULACIT) y funcionarios del instituto.

En esta obra se plantea que al no tener las medidas preventivas necesarias, la muelita puede tener caries. De igual forma, se da a conocer cuáles son las herramientas que podemos utilizar para mejorar nuestra dentadura.

Esta obra está escrita y dirigida por la doctora Mayuli Arjona con la finalidad de promover la salud bucal de una forma diferente, dinámica y entretenida.

Read More