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» Bruxismo y estrés, los enemigos silenciosos de la salud
Lo ajetreado de la vida cotidiana actual aunado a las grandes preocupaciones, porblemas en el trabajo, con la pareja y hasta la situación de la seguridad moderna, pueden interferir directamente en nuestro nivel de estrés y la manera en que nos relacionamos con el mundo la vida y los otros, hay ciertos hábitos que se acentúan con cuando vivimos bajo una cantidad considerable de estrés, uno de ellos es el bruxismo, sí rechinar los dientes no es algo normal y puede traernos consecuencias graves, dicen especialistas.
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El bruxismo es el rechinamiento involuntario de los dientes que se produce mientras la persona está dormida. En los últimos años se ha extendido entre la población adulta, jóvenes y adolescentes por motivos que nada tienen que ver con la propia salud bucal, sino con factores psicológicos.
Las causas del bruxismo son muchas pero han aumentado en estos últimos años producidas por el modo en que las personas asimilamos y exteriorizamos la tensión; es decir, el estrés que produce la pérdida de empleo, problemas familiares y/o pareja, el trabajo sobre presión y la inseguridad ciudadana actual del país.
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Según comenta la Dra. Mónica Espinoza, Directora de la Clínica Plus Dental Care: “encontramos cada vez más pacientes que empiezan a tener este tipo de problemas por el cambio brusco de hábitos debido a la pérdida de empleo, que altera su rutina del sueño y generalmente vienen acompañados de problemas de insomnio psicofisiológico producido por la ansiedad”.
Existen dos grandes tipos de bruxismo: el céntrico, generalmente diurno, que produce menor desgaste dentario pero mayor afectación muscular; y el excéntrico, que se produce durante la noche y en el que la persona aprieta los dientes a la vez que los mueve, produciendo un gran desgaste dentario.
¿Tienes bruxismo? Los síntomas más comunes son dolores de cabeza al despertar, daños en la mandíbula, dolor de oídos, problemas en la alineación y mal estado de la dentadura.
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