Los protectores bucales aumentan el rendimiento deportivo

Culiacán, Sinaloa a 24 de julio de 2010 (www.queo.mx).- No es solo cuestión de modas entre los deportistas de alto rendimiento, como Cristiano Ronaldo, Tiger Woods o boxeadores profesionales como Julio César Chávez Jr., y el Campeón Azteca Ricardo “Pelón” Domínguez, son pruebas fehacientes realizadas en los últimos años, las que demuestran que los protectores bucales aumentan el rendimiento deportivo. Por tal motivo, nos dimos a la tarea de platicar con el Dr. César Elías Gutiérrez, cuya especialidad es la Odontología aplicada al deporte.


¿Qué es la Odontología del deporte?


Es una especialidad poco conocida y por ende, raramente explotada en el Estado de Sinaloa, se enfoca básicamente a prevenir, detectar y tratar caries, encías inflamadas y mal posición dental, pues se trata de tres factores que repercuten directamente en el rendimiento deportivo.


Asimismo, con el estrés provocado por la competición, los músculos alrededor de la mandíbula reaccionan segregando una hormona llamada cortisol, la cual provoca que nuestro cuerpo produzca energía para manejar el estrés. Si nuestros niveles de cortisol son elevados por periodos constantes, el sistema inmunológico, los huesos, la capacidad de concentración y el rendimiento físico se ven seriamente afectados.


¿Qué es un protector bucal?


Un protector bucal es un aparato flexible hecho de plástico que se adapta cómodamente a la forma de los dientes superiores. Actúa como escudo contra lesiones bucales al proteger los dientes, labios, mejillas y lengua. Se usa en actividades atléticas y recreativas para proteger los dientes de posibles traumatismos.


¿Cuáles son sus principales beneficios?


- Evitar lesiones dentales en el caso del protector superior.
- Estabilidad y equilibrio al paciente, pues al nivelar la mandíbula con el uso del protector, se alineará igualmente la columna vertebral. Ambas están en estrecha relación, modificas el posicionamiento de la mandíbula y se modificará la alineación de la columna también.
- Elasticidad. Al encontrarse la mandíbula en estado de relajación, no habrá estrés ni cortisol en los músculos, lo que permitirá un mejor estiramiento por no estar contraídos los músculos.
- Elevar la capacidad final, es decir, sabemos que lo importante en un deportista de alto rendimiento no es como inicia su actividad, sino como la termina, no vale si inicia con un 100% de su capacidad y termina con un 80%, lo que se busca es que al menos finalice con 95% de su rendimiento. El protector bucal beneficia ese rendimiento.


¿Cuál es la relación entre el protector bucal y el rendimiento deportivo?


Investigaciones recientes financiadas por laboratorios dentales muestran que los atletas son más fuertes, tienen más resistencia, mejor balance, menor fatiga e incluso saltan más alto cuando usan protectores bucales especialmente diseñados para ellos.


Por mi parte, he realizado pruebas en boxeadores que igualmente me han reportado un mejor rendimiento con el protector que sin él. En el caso de dos atletas de salto de longitud, pude constatar que la diferencia era de 10 centímetros entre realizar el salto con el protector bucal, que omitiendo su uso, en ambos casos.


¿Cuántos tipos de protectores bucales existen?


Los estandarizados, comúnmente americanos no muy recomendables, porque aparte de ser caros, no consiguen adaptarse a cualquier tipo de mordida y medidas faciales.


Por otro lado existen los hechos a la medida, que permiten al deportista respirar, hablar y desempeñar cualquier disciplina, sin preocuparse por otra cosa. Son tan cómodos que sé de casos que los usan inclusive en los entrenamientos, no solo en las competencias.


¿Qué materiales se emplean en su manufactura?


El material es el mismo, lo que varía es el número de capas. Si un deporte es considerado de bajo contacto con 2 láminas de 3 o 4 milímetros es suficiente. Pero, si se trata de un deporte de alto contacto como el hockey, se ocupan 3 capas de 5 a 6 milímetros de grosor.


¿Cuál es su costo?


Los protectores bucales estandarizados oscilan entre los 600 y 1,200 dólares. En México, específicamente en Sinaloa, empecé a manejar un costo de 1,500 pesos los de 3 láminas, hechos a la medida y 1,000 pesos de 2 láminas.


No es caro, si se considera como una inversión y lo comparas contra el gasto que desembolsarás de no contar con éste, como parte de tu equipo de protección. Por ejemplo, contra el gasto de reponer cualquier diente, cuando con un golpe lo pierdes.


¿En qué disciplinas deportivas son mayormente aconsejados?


Como protector bucal contra impactos, se aconseja en el box, tae kwon do, hockey, artes marciales, basquetbol y fútbol.


Con la finalidad de brindar estabilidad, elasticidad y mayor rendimiento, del que anteriormente hablamos, en cualquier disciplina es aconsejado.


¿Es recomendable a cualquier edad?


Sí. Solo que es necesario saber que en menores de 12 años con dentición mixta, es necesario revisarlo y cambiarlo cada 6 meses, pues están en continuo crecimiento y con cambios en la dentición, lo que modifica la mordida.


Cuando un niño está en tratamiento de ortodoncia, el especialista y nosotros trabajamos en estrecha colaboración para no interrumpir su avance y de igual manera no dejar sin protección al menor. O bien, que esto no sea causa de que se prive al niño de practicar su deporte favorito. Siempre existe una manera de solucionar las cosas.

Contacto:

C.D. César Elías Gutiérrez Chávez
Consultorio: Ciudades Hermanas 493 Ote. Col Guadalupe Culiacán, Sin.
Tel: 715 06 44
Cel: (667) 796 96 97

www.sportprotek.com

sportprotek@hotmail.com

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PERIODONTITIS

La periodontitis, denominada comúnmente piorrea, es una enfermedad crónica e irreversible que puede cursar con una gingivitis inicial, para luego proseguir con una retracción gingival y pérdida de hueso hasta, en el caso de no ser tratada, dejar sin soporte óseo al diente. La pérdida de dicho soporte implica la pérdida irreparable del diente mismo. De etiología bacteriana que afecta al periodonto,se da mayormente en adultos de la tercera edad; el tejido de sostén de los dientes, constituido por la encía, el hueso alveolar, el cemento radicular y el ligamento periodontal. Diagnóstico Tiene efectos como caries, mal aliento, dolor al masticar y sangrados abundantes y no se contagia por dar un beso, por beber del mismo vaso o por medio de la saliva. Al principio puede manifestarse por una ligera inflamación gingival, con sangrado discreto de las encías al cepillarse los dientes y un cierto grado de tumefacción y enrojecimiento de las encías. Su diagnóstico precoz contribuye a un mejor pronóstico ya que es condición necesaria para frenar su evolución cuanto antes. Signo principal es la formación de una bolsa periodontal por pérdida de inserción, y la forma de medir es por medio de la sonda periodontal. Este procedimiento de periodotología se llama sondaje periodontal y con él los dentistas obtienen la profundidad de sondaje que sirve para medir la afectación que la enfermedad periodontal y la destrucción de hueso que esta ha provocado. Los valores obtenidos con el sondaje de diagnostico periodontal servirán de referencia en los mantenimientos periodontales que se deberán realizar cada 6 meses por el periodoncista.Fumar es uno de los factores de riesgo más significativos relacionados con el desarrollo de la periodontitis. Por otra parte el hábito de fumar o usar productos de tabaco puede disminuir el efecto de algunos tratamientos, además de enmascarar la enfermedad ya que disminuye el sangrado. Además de la placa bacteriana, existen otros factores locales y sistémicos que modifican la respuesta del huésped ante la invasión bacteriana, facilitando o por el contrario retardando el proceso infeccioso, por ejemplo tabaquismo, diabetes mellitus, déficits de neutrófilos (Síndrome de Down, de Papillon-Lefèvre o de Marfan), etc. Sin embargo, es de vital importancia comprender que la única forma de evitar su aparición es manteniendo una adecuada higiene oral y visitas periódicas al odontólogo. La enfermedad en su forma agresiva (periodontitis agresiva) puede aparecer en edades tempranas, evolucionando de manera rápida, lo que provoca la pérdida de piezas dentales en personas jóvenes. Periodontitis simple Es la forma más prevalente. Se hace clínicamente significativa sobre los treinta años de edad y suele estar precedida de una gingivitis. La pérdida de soporte se produce en los periodos activos de la enfermedad. Sin embargo, la presencia de Porphyromonas gingivalis indica una alta probabilidad de periodontitis activa. Periodontitis agravada por factores sistémicos Enfermedades como la diabetes mellitus, la enfermedad de Addison, la enfermedad de Crohn, enfermedades hematológicas o el sida provocan una progresión más rápida de la periodontitis, con diferentes manifestaciones clínicas. Periodontitis agresiva (de inicio precoz) Aparece a los veinte años de edad o antes. Supone, aproximadamente, entre un 10 y un 15% de todas las periodontitis. Periodontitis agresiva localizada Afecta principalmente a los primeros molares e incisivos, probablemente porque ya están erupcionados al iniciarse la enfermedad. Puede progresar a la forma generalizada o, posteriormente, a la periodontitis de evolución rápida. Tanto la forma localizada como la generalizada tienen la misma etiología, pero su presentación depende de la efectividad de la respuesta defensiva del huésped. Existen una serie de factores asociados que son: el déficit en la quimiotaxis de los leucocitos, el número reducido de quimiorreceptores superficiales y la cantidad anormal de glicoproteínas en la superficie de los neutrófilos. Periodontitis de inicio precoz generalizada Puede generarse desde una forma localizada o debutar así. Se distingue de la periodontitis de evolución rápida en función del tiempo de inicio de la enfermedad. Sin embargo, la edad no puede precisarse, pues el tiempo del diagnóstico no coincide con el inicio de la enfermedad. Se relaciona con la presencia de una serie de bacterias como son Actynomices actinomycetem comitans o la Porfiromona gingivalis. Periodontitis de inicio precoz relacionada con enfermedades sistémicas Periodontitis de inicio precoz relacionada con enfermedades sistémicas Consecuencias colaterales Se ha observado que las bacterias presentes en este tipo de infecciones migran desde la boca hasta la circulación sanguínea, lo que produce un daño directo en el endotelio (componente principal de la pared arterial) con la consecuente formación de ateromas (engrosamiento de la pared arterial debido al depósito de colesterol) y trombos. Incluso, en pacientes fallecidos, se han realizado biopsias de ateromas, y se han encontrado bacterias periodontales, patógenos propios de las encías.

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